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健康美容餐,香蕉蜂蜜牛奶(护肤篇)

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发表于 2020-3-29 18:46:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
水分,是人体美容最重要的条件,我们赞美别人的肌肤水嫩常常会说,能挤出水来,可见体内适度的水分,对爱美的女人来说有多么重要!机体的水分,为健康所需,也为美丽所需,它既有润滑的作用,又有减肥作用。适当充足的水分,可以滋润皮肤,防止褶皱,减少油腻的积聚,又能消除人体臃肿。既然水分对皮肤这么重要,那么该如何补水呢?点击右上方关注我,每天教你一道健康美容餐!

配方:牛奶200克,香蕉半根,橙子半个,蜂蜜10克。

制作:香蕉,橙子去皮,与蜂蜜一起放入果汁机内搅拌。待搅至浆糊状时,冲入热牛奶,再搅拌10秒钟,待温度适宜后即可食用。

功能:香蕉有美白功能,排毒通便,醒肤抗皱,防癌抗癌,牛奶是最佳的钙源,并且富含蛋白质,常食用能改善促进新陈代谢,还能美白抗皱,蜂蜜可滋阴润肤,排毒养颜,去斑抗皱。





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发表于 2020-3-29 23:16:44 | 显示全部楼层
看到真的很羡慕
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发表于 2020-3-30 01:30:37 | 显示全部楼层
很有道理
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哎,看着很无语
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发表于 2020-3-30 13:34:38 | 显示全部楼层
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发表于 2020-3-30 20:54:32 | 显示全部楼层
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发表于 2020-3-31 00:29:39 | 显示全部楼层
很有道理
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发表于 2020-3-31 08:13:19 | 显示全部楼层
哎,看着很无语
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发表于 2020-3-31 15:49:48 | 显示全部楼层
学到了,哈哈
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