孩子还在喝这些饮料，家长可要及时制止了，别出了事再说后悔

音乐之家1

一旦到了七月份，天气也会变得越来越热，即使是大人肯定也无法承受，这样只消坐着不冻就会汗流浃背的高温天气，更别说那些活蹦乱跳的孩子了。

尤其当暑假来临，孩子又有更大把的时间玩耍，通常这时候也是疾病的高发期，稍稍一不注意，孩子便会受尽疾病的“困扰”，虽家长总会特别细心注意，但也有不少家长就较为粗心大意了，总认为孩子忍耐力强，在这种高温炎热的天气也比较不容易感冒。



然而因为天气高温炎热，有些家长就会喝点冰凉的饮品来消消暑，但是家长要知道，这些足以消暑、透心凉的饮品，虽然对大人来说并没什么，但对孩子来说，倘若不太注意，这些后果肯定不是你能承担起的。



即便天气在热也别给孩子碰这些饮品，家长要注意了！

1、果汁等榨汁饮品

在高温炎热的夏季里，来上一杯清凉清甜的水果榨汁，只消递到孩子面前，可能一下子就被喝完了，有些家长看着孩子津津有味的喝光这些果汁，就会感到十分开心，但是这类型的果汁营养含量可是屈指可数的，对孩子的身体其实并无太大实质帮助。

毕竟现今多数市售果汁都是勾兑制造而成，其中成分肯定含有大量的白砂糖与香精等，糖分相对也很高，孩子常常喝肯定会有肥胖问题，间接影响到孩子的发育，除此之外还会刺激孩子的脾味，对孩子的脾味造成一定的伤害。



2、碳酸饮品

大家都知道，碳酸饮料对孩子的健康危害有多大，尤其是处于黄金发育时期的孩子，碳酸饮料中的成分必定会影响到孩子对营养物质的吸收，让孩子的发育变得更加迟缓。

除此之外，碳酸饮料还带有许多酸性物质，是会直接破坏孩子的牙齿，大幅度增加孩子长龋齿的风险，倘若给孩子喝过多的碳酸饮料，孩子的牙齿便容易出现问题，甚至引起孩子肠胃疾病，抑制体内益生菌的产生。



3、功能性饮品

孩子完全不需要引用功能性饮料，毕竟孩子的运动量小，喝功能性饮料对孩子的身体消化与吸收都有相对程度的影响。除此之外，功能性饮料中含有咖啡因等成分，致使处于发育阶段的孩子倘若摄取过多，就会间接影响到发育。

而功能性饮料热量含量高，但其实孩子并不需要补充这么大量的热量成分，这可是容易会引起孩子变肥胖的问题，进而间接影响到正常生长。



4、酸奶

虽然酸奶有益人们肠道益生菌，但在琳琅满目市售的酸奶里，亦有一些酸奶的主要成分为水，而非乳脂。

这一类的酸奶一般都是勾兑而成，而非真正乳制品发酵而成的，除此之外，这类酸奶的糖分含量也很高，容易引起孩子食欲不振、肠胃不适等症状，并不适合给孩子饮用。



5、含酒精饮料

市售有些饮料为了要增添口感，便会添加低酒精成分，有些家长认为，酒精含量少，孩子喝一些也不碍事，但其实并非无此，因为孩子内脏器官以及大脑神经组织，皆处于“发育”阶段，及便是微量的酒精，也很有可能造成孩子身体的危害。

家长在高温炎热的夏季里，家长可以给孩子调理脾胃，选择多杆双糖来给孩子饮用，不仅能泡水喝也能添加在饭里。

增进孩子的消化功能外，还能促进营养吸收，口感还带点甜味，孩子也不容易拒绝。从而也可让孩子慢慢戒断“坏习惯”，即便在高温炎热的气候里，也不容易食不下咽。

王俊杰2017

沙发。夏季满大街的年轻人及小孩们手里拿着的多数是含糖饮料:果汁、冰淇淋等[灵光一闪]

许世繁华

很有道理

米兰小铁锤

说的跟真的一样

筱珊菲旭

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虫二是我

学到了，哈哈

@Xizi_q1I8lIyU

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