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弯腰驼背的虾崽,快到洋葱圈里来!

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发表于 2020-3-14 22:16:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
春暖花开胃口开,
琢磨一道家常菜。
老少皆宜都顺口,
甩开腮帮吃起来!

虾到洋葱圈里来,
鸡蛋打入高蛋白。
强强组合营养好,
色香味美真不赖。

冷水解冻要化开,
清洗干净来做菜。

加入各种调味料腌渍,
再打入俩个鸡蛋。

切好洋葱圈码放到平锅里。

把腌渍好的虾崽,连同蛋液调料一同倒入洋葱圈中。

煎至一面变色之后,再煎至另一面很快就成熟!

厨房香气弥漫,色泽艳丽好看。

吃上一口鲜香在唇齿之间,无论是配红酒还是二锅头……

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发表于 2020-3-14 22:16:25 | 显示全部楼层
您又做好吃的啦!大羊姐,洋葱和虾不能一起搭配吃,海鲜中的蛋白质和钙质与洋葱中的草酸容易草酸钙结石 来自邻友圈APP
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