为什么我这么易怒？对着孩子搂不住火，错就错在“你应该”3个字

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文丨福林妈咪

今天又听到了隔壁妈妈骂女儿的声音，作为旁观者，看到一个妈妈在孩子面前的失控，总会让我特别惊醒，我最近有没有对孩子发不应该发的火？

很多妈妈跟我聊天，都说自己不知道为什么脾气越来越大，常常hold不住自己的脾气，对孩子发火，每次发完火都很后悔，但是在遇到孩子不听话的时候还是控制不住。对着老公、亲人，甚至服务员，都变得易怒。



轩轩妈妈那天气的找我聊天，就是因为在家对着儿子老公发了一顿火。起因是她觉得孩子有些上火，于是买了点孩子常喝的清热药，上班之前交代还没复工的爸爸中午吃过饭注意盯着孩子喝药。等她下班回到家，发现她提前拿出来放在一边的药根本没动，于是火就上来了，质问孩子为什么不喝药，质问老公为什么不照顾孩子吃药。

电话里，轩轩妈妈说着：“我走的时候叮嘱了一百遍，没一个把我说的话当回事，我专门买来的药，就怕孩子真生病了不方便看病，结果一个个的在家就知道玩儿就知道看手机，家里乱成什么样都不知道收拾一下！”

这番话，妈妈们是不是很熟悉？

很多时候宝妈们生气，就就是因为这些原因，我操这么多心，结果你们都不上心，啥事都指着我……



发脾气的理由是足够的，但是作为被怒火冲击的爸爸和孩子，他们什么感受呢？

一个经常发火的妻子或者妈妈，会让一家人都处于紧绷的状况下，没有人喜欢冲突的气氛，而当一个环境中有人生气，那其他人都会如履薄冰，大气都不敢出。

这种气氛是无形的，但是却又真实存在。

比如，如果房间里有两个人吵架，这时候一个外人突然进来，即使他在门外没有听到声音，即使他进来后吵架的两人开始若无其事，这个刚进来的人也能感受到气氛不对，从而本能的想要逃离。

更别说孩子在这种情境下会受到多少影响了。

前两在刷手机的时候看到这样一个视频，看场景应该是在开家长会，椅子上坐满了大人，一个老师拿着作业站在一位家长面前，模仿家长的语气说：“你们老师今天给我打电话了，你作业又没有写，你今天都干什么了？啊？干什么了？”



一边说一边用手指用力退孩子的脑袋、肩膀、胸口。开始的时候这位家长还有其他家长都觉得是玩笑，随着老师进一步的吵“孩子”，这位家长脸上挂不住了，充满了窘迫以及和孩子一样的惭愧，煎熬，无措，其他家长也渐渐明白了老师的用意——想知道你的孩子被爸爸妈妈吵的时候是什么感受吗？

很多妈妈也都明白，经常对孩子发火，会让孩子变得没有安全感，也一直在想办法改正，但好像很难。为什么面对孩子，我们会忍不住发火呢？

其实冷静下来想想就能发现，妈妈们忍不住生气，背后往往有个思维误区，叫做：“你不是应该这样吗？”

孩子磨磨蹭蹭，你会生气：“难道你不知道时间不够了吗？”

孩子一天没有写作业，你会生气：“难道你看不到别的孩子多努力吗？

或者任何一件事让你生气，最后都会归结为一种心态：“我都是为了你好，难道你不能体谅体谅我吗？”



听起来很有道理，所谓每次妈妈吵孩子，吵老公都像是站在道德的制高点上，被骂的人也感觉自己好像理亏了，但是心里却也感到委屈。

所以我们要警惕，当有了这种“别人理所应当”的认知时，提醒自己，没有人能完全按照你的计划去行动和思考。

不会有两个人的思路是完全一样的，何况你和孩子至今的差别是如此大的明显，”差异“产生太容易了，生活中任何一件小事，只要两个人没有形成统一的观念，就不会产生一致的行动。想要让另一个人按照自己的意志行动才合意，那就会有万千生气的理由。

此外，经常生气，还可能是因为一种“我本应该怎样”的思维。

《武林外传》中，掌柜佟湘玉的口头禅，很多人都耳熟能详：“我的命怎么这么苦啊，我当初就不应该嫁过来，如果不是嫁过来我的夫君也不会死，如果我的夫君不死，我就不会落到这个伤心的地方……”

当我们对自己要求或者期待过高，但是实际能力又达不到，或者因为客观原因没达到，就会开始陷入抱怨模式：“我本可以……”

但很多时候宝妈的期待是一种过于美好的希望，实际情况时达不到的。你希望孩子每天开心的对，没有哭闹；你希望孩子主动学习，成为别的家长羡慕的孩子；你还希望孩子吃过饭不是往沙发一躺为玩儿手机，能帮你收拾餐具。但孩子的成长不可能是完美的，期待完美，这本身是我们自己的问题。

更可怕的，是让自己陷入一种牺牲感的自我感动。有的妈妈总对孩子说：我为了你放弃了什么，我为了你付出了什么，你怎么还不争气？这样的指责对孩子来说毫无道理，会让他觉得自己对妈妈有歉疚感，这就是妈妈想要的吗？



说了很多宝妈容易陷入的思维陷阱，最后也要替宝妈们说几句话。就在几年前，妈妈还没有生孩子，他还是个女性，而不是个妈妈，他也貌美如花，也善解人意，那是什么把妈妈们变得易怒了呢？

是生活的琐碎，是生存的辛苦，是不被理解和珍惜的委屈，是失衡的家庭关系，让妈妈们变得易怒，变得“不可理喻”。不可否认的是，生活更为富裕，不用为钱操太多心，人自然会更从容；有人关心，有人理解，人也会更温柔。



但是一味的抱怨是没有用的，如果没有及时发现自己的负面情绪，并且及时处理它，生活就会被这种负面情绪所感染，出现更多负面的想法，变得越来越自怨自艾。

改变心态，不要去为自己没有选择的那条路上的风景而遗憾，不要为过分美好的愿望没有实现而归咎他人，不要为比不上别人而生气嫉妒，而要相信生活会越过越好，相信生气不能解决问题，相信争取解决问题后，就会少一些生气。

真不是我干的的

是生活的琐碎，是生存的辛苦，是不被理解和珍惜的委屈，是失衡的家庭关系，让妈妈们变得易怒，变得“不可理喻”。不可否认的是，生活更为富裕，不用为钱操太多心，人自然会更从容；有人关心，有人理解，人也会更温柔。是呢，没有一个女人愿意让自己变成一个爱怒的女人和妈妈，可为什么还有那么多爱怒的女人与妈妈？根本是这个女人选错了结婚的家庭！结婚永远是两个家庭的结合，而不是两个人的结合。

飘渺九月

其实很多时候孩子背了他爸的锅，丧偶式婚姻比真的丧偶了更让孩子难过吧，面对一个没有父亲的孩子，那会不是吼孩子而是心疼孩子了

我放心你带套猛

我基本上天天打孩子，控制不住，因为孩子一点都不听话，我忍了无数次，虽然知道自己从小这么过来是痛苦的甚至至今还恨父母却还是忍不住，但自从我看了一篇文章后我改了，文章的大体内容就是打孩子会让孩子失去灵性，我觉得有道理，我已经好几天没打孩子了，往后也不会，因为成就一个人不仅仅靠打

寒郁轩良

总是管不住自己，冷静的时候想着要好好说，可一到那时候就忍不住发火

真不是我干的的

经常把孩子当大人看了，对孩子要求太高了！如果你把她他当成孩子，想想自己像他那么大的时候还不如他哪，心里就平衡了！

芊芊551

我感觉我搂不住火是因为时常忘记了他们还是个孩子，总是用大人的目标来要求孩子

崔炫俊献

做女人真TM难，明明心里很多委屈，还要忍住，还要考虑这个考虑那个，世上明白女人艰辛知道照顾家庭的好男人怎么都死了呢？

ericchang7

学到了，哈哈

皮皮陈

学习了