“妈妈，我想跟病毒玩”：1个月了，神兽真的被关得受不了了

小雨敲窗y

妈咪读呀

1

最近因为疫情的影响，家里的森森大概有20多天没有出门了，他不时就会趴在窗子边，问什么时候才能去见小伙伴。



不仅孩子烦，家长也烦啊，森森妈妈说在家看孩子还不如上班轻松呢。



这天，孩子吵着闹着非要出去玩儿，一开始森森妈妈还能劝得住。等过了一个小时森森又开始闹，一定要去楼下的绿化带里转转。



森森妈妈只能跟他说，现在外面有病病毒不能出去玩，但是孩子哪里管得了这么多。森森就开始问病毒是什么，为什么病毒来了，他就不能出去玩。

森森妈耐着性子给他解释，完了孩子还是不听，不依不饶的，就是要出去玩。森森妈妈也烦了，就说不管怎么样，就是不能出门，还威胁他再闹晚上不让他看动画片。

最后，森森哭着喊讨厌病毒，在地上又闹又打滚，负面情绪简直爆棚。

森森妈下不去手打孩子，又被孩子弄得一筹莫展。

2

这种情况应该是父母们经常会碰到的一种情况，不管是吃饭、上学、穿衣服、早睡、洗漱等等生活里，总有一个瞬间，孩子的负面情绪突然爆发。

如果是一个孩子还比较好处理，如果是两个孩子，一个孩子的情绪不稳定，有可能会影响另外一个孩子，两个人同时陷入负面情绪，那现场简直惨不忍睹。



其实，孩子有负面情绪，并不是哪一个孩子的专利，所有孩子都会经历这样的一个阶段，即便是明星的孩子在镜头面前被教育的非常得体乖巧，在实际的生活当中也是会面对负面情绪。

黄磊曾经发过一个妹妹发脾气的微博，他说妹妹有起床气，然后起床后在家发脾气，等他回家之后问孩子今天谁发脾气了呀，妹妹回复他是明知故问。

从这件小事儿里，我们就可以明白，孩子有负面情绪是再正常不过的，而且这也不是孩子成长过程当中不可逾越的难题。作为父母，我们有积极的方法去应对就好。

那我们不妨先来看一下，为什么孩子会有比较多的负面情绪呢？

原因有两个，一个是孩子在从小到大的过程当中，他要经历一个不懂得表达到学会用语言来表达的一个过程。

在他刚刚出生还不会说话的时候，他只能通过哭闹来表达自己的情绪，比如说呛奶了，饿了或者尿不湿不太舒服了等等。当他哭闹的时候，父母会及时去查看孩子是不是碰到了什么问题，能及时解决问题。

通过哭闹来获取大人的关注，这是写在他本能当中的一种能力。

但是，在他长大之后，他即便已经学会了和大人沟通的语言，他还是在碰到事情的时候，本能地以哭闹来表达自己的情感需求。

所以我们作为父母，要理解孩子，他哭闹的时候只是有心理或者身体上的需求想要被满足。并不是这个孩子有多不听话，或者故意给家人添麻烦。

第二个原因是，孩子之前尝到了哭闹能得到关注的甜头，他想要去复制这种模式。



比如，当他4岁想要一个玩具或零食，家长不答应，他通过哭闹最后得到了零食或玩具，那他5岁的时候，他还想用之前这个成功经验得到他想要的东西。

所以，作为家长，我们要时刻提醒自己， 孩子总是哭闹，是不是自己也有责任，没有在之前的教育中做好引导？

3

那我们面对孩子的这种负面情绪，应该怎么样去解决？

首先要接纳孩子的负面情绪，给予他们足够的安全感。

孩子在表达负面情绪时，家长千万不要进行指责或者打骂。孩子需要把负面情绪发泄完了，才能平静下来。

在某期综艺节目中，胡可带着两个儿子去超市。小鱼儿想把口香糖在超市里就拆开，这时胡可马上出现，制止了他。明确告诉他，“没有交钱的时候不可以打开”。

这时，小鱼儿情绪崩溃，开始大哭。

一般的家长会怎么做呢？觉得孩子在人来人往的超市里，放声大哭，自己特别没面子。家长会马上制止孩子，或者自己妥协，让孩子带走自己想要的东西。

但是胡可没有这样做，她就在旁边等着，等到孩子哭完了，再和孩子讲明白道理，这时候孩子就不再闹了。

一般的孩子在情绪得到发泄之后，他会重新对当下的情况进行评估，选择与大人和解。

家长越是无条件地纵容他，越会让孩子觉得家长没有原则和底线，可以通过一次又一次的哭闹来跟父母谈条件。

第二是引导孩子说出自己的情绪和感受。

孩子在发泄自己的负面情绪的时候，一般是只能沉浸在情绪当中，没有办法分辨出来自己到底想要什么或者需要什么，自己的感受是什么，自己想要得到的满足是什么。

家长可以通过一些问题来引导孩子分清楚事实、情绪、还有需求。

比如可以问他现在为什么哭？哭了可以解决什么问题？如果你想要得到某一样东西，我们是不是还有其他的方法？这个东西买回去之后会有什么作用或者功能？

我们不哭，是不是也有其他方法来表达自己的需求？

第3点就是要用合适的方式和孩子娱乐或者互动。

在我们文章开头的场景中，父母可以用其他的方式来引导孩子了解病毒，比如说看一些病毒的普及视频或者宣传片，让他在这个特殊时期，学到更多保护自己的知识。

家长也可以利用孩子的想象力和他互动。

比如他现在非常想出去玩，家长可以引导孩子想象一下，现在他来到了一个什么样的场景？这个环境下都有什么东西？他和谁在一起？大家在玩什么？

还可以把画面里详细的颜色、声音、游戏等动态的内容都鼓励孩子说出来。孩子在这样的练习中，不仅能锻炼想象力，还可以解决他的负面情绪。

许世繁华

很有道理

柠檬德父

很有道理

流尨

很有道理

柠檬德父

顶一下

皮皮陈

学到了，哈哈

玛丽苏A病患

顶一下

三月空城

哎，看着很无语

筱珊菲旭

学到了，哈哈

天蓝丶down

说的跟真的一样