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1、正确刷牙
从孩子出生开始就应该养成清洁口腔的习惯,对于2~6岁的儿童来说,建议家长学习一下圆弧刷牙法,这种方法相对比较好掌握。每天早晚各一次,每次至少2分钟,3岁以上儿童建议使用含氟牙膏。
2、良好的饮食习惯
儿童应养成规律饮食习惯,除每日三餐外,尽量少吃零食。进食后漱口,减少食物在口腔的滞留时间。睡前刷牙后,避免再次进食。
3、定期口腔检查
推荐家长每隔3--6个月带孩子进行一次口腔检查,早发现,早诊断,早治疗。
4、窝沟封闭
在儿童磨牙表面有一些难以清洁的点隙窝沟,容易龋坏。窝沟封闭即在牙齿未发生龋坏时,仅在天然的窝沟点隙中涂布一层粘结性材料,隔绝细菌及其代谢物的侵蚀。 |
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