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著名的教育家乌申斯基讲过:如果你养成了良好的生活习惯,那么,它带给你利息将一生享用不尽;如果你养成了坏的习惯,你的一辈子都有偿还无尽的债务。
所谓“扇贝效应”,其实就是在固定间隔的强化作用下,个体能被激发出动力,从而提高行为效率,这个变化规律呈现出扇贝形的曲线。
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