宝宝睡觉出现“惊跳反射”是求救信号？19个动作帮孩子解锁安全感

计划你大爷计j

“我真是怀疑这个家伙和我前世有仇啊，无论白天还是晚上，怎么哄睡都不肯睡，到底想怎么样？ ”

最近，有妈妈留言诉苦，说宝宝还没有满月，自己已经处于临近崩溃的边缘了。每晚孩子都哭个不停，吃饱了也总是不肯睡，叫他“夜啼郎”一点都不夸张。



为什么宝宝总是哭个不停？

相信所有妈妈都曾经历过这样的闹睡宝宝，但很多妈妈都把原因归为：

“自己宝宝不爱睡觉“

“宝宝精力太旺盛”、

“宝宝天生是夜游神”。。。。

真的是这样吗？

心理学上有个理论叫冰山理论，告诉我们一个人的“自我”就像冰山一样，只能看到表面很少的一部分行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人知，恰如冰山。

婴儿也是这样，宝宝哭闹是一种情绪表达，是一种信号，我们更该追究哭闹背后的真正原因。

不能以宝宝表面的行为来归结原因，宝宝闹睡、平时很难带、睡觉出现“惊跳反射”，这些情况其实是宝宝害怕、内心极度缺乏安全感的表现！

一个小宝宝在妈妈温暖的子宫里呆了10个月，突然之间离开“子宫生活”来到这个世界，一切都是陌生的，内心多少会有所怀疑，这是出自人本能的一种防御机制。



所以，这个时候妈妈真正需要做的除了要满足宝宝的吃喝拉撒，还要做到满足宝宝的内心需求，即让宝宝感受到妈妈的爱。只有身体和内心的需求同时具备，才能让宝宝更好成长。



从最亲密的人那里获得的安全、满足，这是孩子幸福成长的基石，这将深深刻进孩子的每一寸肌肤里，成为成长更好的“养料”。
如何才能让宝宝感受到妈妈的爱？

美国儿童健康顾问多萨利·莱切斯克说：人有一种饥渴，天生存在而又鲜为人知，这种饥饿就是人对抚摸的需求，尤其是婴幼儿，对相互接触和抚摸的需求更加强烈。

对于不会说话对世界又懵懂的宝宝来说，抚触是一种黄金沟通方式。通过妈妈的手部的皮肤温度，和适度的按摩，会让宝宝感到无比舒适、温暖、安全感十足。



通过抚触除了满足宝宝的安全感外，还可刺激宝宝血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助宝宝建立睡眠周期，降低夜醒频率，缓解宝宝对环境变化的敏感度，从而提升宝宝的睡眠质量，夜间睡得更香。

另外，婴幼儿自身免疫力低，本来就是呼吸道感染的高危人群，面对新型冠状病毒，父母们千万不能掉以轻心，乖乖在家是最好的选择。

可每天在家干嘛呢？给宝宝做做抚触吧！
可以促进宝宝的体格及生长发育； 减少哭吵时间，增加睡眠时间； 减轻疼痛，平定躁动情绪； 提高免疫力，提高社会适应能力； 母亲和宝宝之间爱的传递。 每天19个动作，帮孩子建立安全感

1、轻抚眉毛到太阳穴。



2、轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。



3、轻抚头顶到耳后根。



4、轻抚腹部到肩部，记得避开宝宝胸部哦！



5、腹部按摩，有助于排便便哦！



6、划“I”、“L”、“U”字形按摩。



7、轻捏手臂，让宝宝放松。



8、轻搓手臂。



9、用大拇指按摩手掌。



10、轻捏每一根手指。



11、换手，重复步骤7~10。



12、轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。



13、轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。



14、换脚，重复步骤12~14。



15、翻身准备，一手托颈部，一手轻按胸前。



16、轻放趴好。



17、在脊柱两边慢慢往下按摩。



18、顺着头顶轻摸到屁股。



19、大功告成！穿上衣服，ok啦！



注意！月嫂和保姆绝对不能代替妈妈做抚触哦。不要以为宝宝不懂，妈妈的爱无人能代替。即使月嫂和保姆抚触手法再好，也没有办法代替妈妈，宝宝对自己的妈妈有天然的识别灵敏度。

还等什么，赶紧给孩子做起来吧，立刻为宝宝建立起内心的安全堡垒！



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抚触操

阿豆学长长ov

转发了

战栗钢索

哎，看着很无语

@Xizi_psvnxZA9

很有道理

@Xizi_0wIdnkWy

顶一下

皮皮陈

看到真的很羡慕

WeChat888

学到了，哈哈

娜吒妹妹

哎，看着很无语

pxd198251

哎，看着很无语