职场“盲目跳槽者”：为什么越跳越差？我来告诉你正确的跳槽思路

贺老师

“你的跳槽是职业发展跳板，还是盲目地只是换份工作？”这是摆在职场人面前的现实问题。

上周，朋友小杨跟我说，他打算换份工作。这已经是他今年换的第三份工作，最长的一份工作，都没坚持半年。到了年底，看到别人家公司的福利，又让他萌生了跳槽的想法。对于跳槽，他内心有个顾虑，自己一味换工作，是不是成为别人口中的“盲目跳槽者。”

对于跳槽的原因，马云说有两种：一是钱给少了，二是心受委屈了。但你会发现一个奇怪的现象：很多以这两个原因跳槽的职场人，跳槽后不仅钱没有多，心反而更委屈了。他们原本想通过跳槽，改变工作的现状。结果却是越变越糟，其实跳槽不是目的，跳槽后好的结果，才是我们追求的。

在我看来，职场上我们要想避免成为“盲目跳槽者”，我们要先避免只会换工作，接着学会跳过陷阱，最后找准自己的职业规划。因此，本文就从以下三方面解读应当如何开启职场晋级之路：

首先，我们要了解什么是职场“盲目跳槽者”，他们是如何对待跳槽这件事的？其次，了解“盲目跳槽者”的三大职业危害：频繁跳槽、怠慢人际关系、自我认识不足。最后，用3个策略，助你找准职业规划目标，开启职场晋级之路。

01、什么是职场“盲目跳槽者”，他们是如何对待跳槽这件事的？


每到年末的时候，职场上就又掀起阵阵跳槽风气，随着找工作的渠道越来越丰富，跳槽看上去就成为一件轻而易举的事情。但是对于一份工作而言，其实是需要时间积累的。如果在一年的时间里，换了好几份工作，而且大多都是在底层徘徊，那就很难走向管理层。

所谓的“盲目跳槽者”，大多是只关注到眼前的利益，而忽视了长远的发展。在跳槽之前，没有明确的职业规划，以自己当时的情绪，来判断该不该跳槽，而导致的结果是越跳越糟。

朋友小杨曾经3个月没有找到合适的工作，因为生活压力太大，不得不选择一个自己不喜欢的工作。果然过了几个月后，他又想跳槽。在跳槽之前没有经过规划，只是想通过跳槽来找到合适的工作，这显然是不大可能的。

在艺术人生中，有一次主持人问刘若英“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道生活中遇上难题的时候，你不会很气急败坏吗？”

刘若英说：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”对于职场上的大多数普通人，相信对于这句话深有体会。正因如此，要是受委屈就选择换工作，难免会掉入到职场跳槽陷阱中。

那么，对于没有长远职业规划的职场“盲目跳槽者”，有哪些跳槽陷阱需要格外注意呢？



02、“盲目跳槽者”的三大职业危害：频繁跳槽的恶性循环、怠慢人际关系的不信任感，以及对自我认识不足的缺乏合理性判断


①频繁跳槽会陷入恶性循环，不利于积累人脉资源和技能经验

在知乎上有这么一个问题，“HR真的会嫌弃面试者跳槽频繁吗？”如果一个人是盲目跳槽，我想答案是肯定的。对于HR来说，要是跳槽没有往更高的职位去发展，说明面试者对于自己的职业缺乏规划，甚至可以说，不知道自己想要什么。

如果把频繁跳槽当做逃避问题的方式，每当工作进展不顺利，脑海里的第一个念头是：这家公司不适合我，还是跳到其他公司吧。之后在另一个公司工作又不顺利，马上又觉得，还不如重新换份工作。这样的员工，对于公司人力资源来说其实是种负资产。

换来换去，没有一份工作是自己满意的，最后导致的结果是习惯性跳槽。不仅在跳槽中没有得到成长，反而白白浪费了时间，严重者甚至会陷入跳槽恶性循环。显然这样的结果对公司和个人来说，都是没有意义的。

对于不满意的工作，跳槽看似是最简单的解决办法，但是跳槽后呢？这是很多“盲目跳槽者”没有考虑到的问题，频繁跳槽对人脉资源积累与工作技能经验提升，有很大的消极影响。作为一名成熟的职场人，每一次跳槽都是基于职业发展而慎重思考的结果。

②怠慢人际关系让你无所适从，公司也对你产生不信任感

盲目跳槽者，很大一部分原因，是处理不好人际关系。在公司认为领导能力不行，同事难相处，却不去反思自己的问题。这样的员工对于公司来说，同样也会产生不信任感。

卡耐基说：“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依赖人际关系和处世技巧。

有人的地方就有江湖，在任何一家公司工作，都要具备最基础的人际关系处理能力。如果是因为处理不好人际关系，而选择离开公司，到了下一家公司，还是会面临同样的问题。你最好找到自己在人际关系维护中的不足，并且做出积极改善，这才是解决问题的办法。



③对自身能力与竞争力的认识不足，不会判断辞职的合理性

当你认为这份工作不适合自己时，有明确的判断是否该辞职呢？如果自我认识存在偏差，也会造成频繁跳槽的问题出现。对于判断自己是不是该辞职的，可以尝试以下3种方法：

是否存在消耗感

工作中重复的使用已经熟练的技能，被动的完成任务目标，感觉自己在职场中没有持续成长，内心在能量被一点点消耗，却没有合理的补充渠道。要是经常有这种感觉，就得重新审视自己的工作了。

周末探视法

在周日的晚上，想象周一要去公司上班，自己的心情是拒绝、担忧、期待、高兴，还是无所谓？记录自己的感受，要是发现自己非常痛苦，而且压力很大的时候，试着思考如何做出改变会让你的感受好点。要是无法找到可以做出改变的方面，可能就到了离开的时候。

能否发挥自身优势

一份工作让你愿意做下去，是因为工作内容和你自身的优势是匹配的。比如：外向的人，让他去拜访客户，他的内心是喜悦的。他可以通过自己的沟通优势，获得客户的认可。假如你喜欢安静的思考问题，却被强行安排去拜访陌生客户，对于自己就是一种极大的挑战。

盖洛普Q12测试

盖洛普的 Q12 可以用来测试对当前工作环境的满意度，作为判断自己是不是该辞职的参考。 12 个问题如下：

（1）我知道公司对我的工作要求吗？

（2）我有做好我的工作所需要的材料和设备吗？

（3）在工作中，我每天都有机会做我最擅长做的事吗？

（4）在过去的七天里，我因工作出色而受到表扬吗？

（5）我觉得我的主管或同事关心我的个人情况吗？

（6）工作单位有人鼓励我的发展吗？

（7）在工作中，我觉得我的意见受到重视吗？

（8）公司的使命目标使我觉得我的工作重要吗？

（9）我的同事们致力于高质量的工作吗？

（10）我在工作单位有一个最要好的朋友吗？

（11）在过去的六个月内，工作单位有人和我谈及我的进步吗？

（12）过去一年里，我在工作中有机会学习和成长吗？

每个人都有自己擅长的方面，那些“盲目跳槽者”的根本原因，就在于他没有在所从事的工作将优势发挥出来。当感觉自己想要离开时，这几种方法，能帮你更好的判断这份工作是不是适合自己，自己是不是到了要跳槽的地步。通过理性的分析，而不是感性的冲动，来决定是否跳槽。



03、从职场“盲目跳槽者”，到找准自己职业规划的三大策略


在面试的过程中，HR经常会问到一个问题，“你的职业规划是什么？”如果你是“盲目跳槽者”就会对此感到很茫然，正是因为没有职业规划，才会导致自己处于频繁跳槽的职业发展状况。其实，职业规划包括3个要素：职业定位、目标设定和通道设计。

①设立作为目标终点的职业愿景

假设你可以做任何你真正想做的事情，你会做什么？

职业愿景很重要，关于自己的职业愿景，可以从两个方面来考虑。一个是自己喜欢的领域，另一个是思考职场的立足点。

在职场中很多人面临的问题是：“我连自己喜欢什么都不是很清楚。”那么，你就要先了解自己喜欢什么领域的工作，是写作、演讲，还是销售。其次结合自己的能力，比如:表达能力、理解能力和思考能力，以此确定自己想要从事的职业目标。即使你还是一头雾水，还可以将职场中优秀人员为目标，把他们当做自己职业发展的参考模板。

②运用SWTO分析方法，搭建职业阶梯

确定好自己的职业愿景后，接下来就是搭建职业阶梯，这个阶段我们可以运用SWTO分析方法。

所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来。

S（strengths）指内部优势：跳槽可以做自己想做的工作，有积极地内在驱动力。

W（weaknesses）指内部劣势：破坏原有的人际关系，新环境下需要再重新建立并维护。

O（opportunities）指外部机会：在众多可选工作中，有可能找到满意的工作。

T （threats）指外部挑战：如何尽快融入新的环境和工作，重新处理好人际关系。

在搭建职场阶梯的过程中，运用SWTO分析法，结合自身的优劣势，可以帮你规划好一条职场快速发展的通道。当然，对于职业阶梯的期望应当是一步一脚印，而不是一步登天。



③提高跳槽能力

在职场中，跳槽是比较大的职业发展转折。一旦选择了要跳槽，那就要往更高的地方跳。而这需要除了提高自身能力外，更需要掌握跳槽技巧，让每一次跳槽都能朝职业愿景前进，才是正确的跳槽思路。

第一步，要有积极的跳槽思维

跳槽是个人主动选择的行为，它究竟是职业发展的退步，还是新机会的开始？其实完全取决于自己。假如你综合各方面因素后，还是决定跳槽，这时就要转变自己的心态，把跳槽当做职场的跳板，而不是换一份更舒适、没有压力的工作，这样只会把自己陷入惰性的“跳槽坑”中。

第二步，不要急着找新的工作

很多人跳槽，不是因为已经有了合适的工作，而是因为对现有的工作不满。盲目跳槽后又马上急着找下一份工作，这种没有经过冷静思考的跳槽，通常找到的还是一份不满意的工作。你要给自己一段缓冲思考的20天时间，在这段时间内，好好思考自己要的是什么，应该跳槽到哪里。

如果你能沉下心来认真思考职业发展，这20天即使还没有找到答案，也比冲动地再经历一次跳槽要更有意思，起码你的思路更接近了自己职业愿景的方向。所以，不要抱着一种急切的心态去找工作，免得陷入恶性循环当中。

第三步，掌握跳槽三要素：简历、笔试、面试

首先，要知道简历是给谁看的，他们看重的是简历中的哪个部分。一般跳槽的相关简历，都提倡在简历上，用具体的数字呈现自己的工作成绩。最好还要加上之前的资历和能力表现，把建立好好考虑清晰，既重点突出优势又不自我吹捧，再来动手写简历。

其次，很多大公司有笔试环节，甚至有的公司笔试的竞争还很激烈。在这环节，很多人准备不足就会被淘汰下来。需要注意的是，笔试前多做练习，复习以前涉及哪些方面的问题，思考出题的方向。在头脑中有个框架，别让自己的答案过于偏离公司的需求。

最后，提前准备好自我介绍并加以演练，重点突出你最好的一面和岗位最契合的部分。在表达的过程中，可以运用机构化描述，把信息梳理好，让面试官听起来更清晰。
总结一下：


在职场中跳槽是一种普遍的现象，对于跳槽，我并不反对。只是对于“盲目跳槽者”，在跳槽之前缺少理性的思，跳槽后往往又后悔当时的选择。与其白白浪费时间盲目跳槽，不如多花点时间去思考职业规划，让每一次跳槽成为自己职场上的跳板，而不是深陷原地踏步陷阱却毫不自知。

在本文的第二部分，我介绍了“盲目跳槽者”的误区，以及可能成为职业发展的陷阱。而在第三部分，着重将我对职业规划的三大策略做了介绍，分别为：第一步，要有积极的跳槽思维；第二步，不要急着找新的工作；第三步，掌握跳槽三要素：简历、笔试、面试。

最后，祝愿职场人都能找到喜欢的工作，并在每次跳槽中都有满满的收获！

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@Xizi_q1I8lIyU

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@Xizi_8UpLlrGS

哎，看着很无语

潇铖

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三月空城

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流尨

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流尨

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