别瞎折腾自己的脸,科学护肤才是王道
不知道你们有没有见过因为错误护肤导致烂脸的人,生生把护肤变成了毁肤!例如过度刷酸导致敏感肌,脸上经常红彤彤的,又痒又难受……其实,科学护肤真的很重要,有事没事一定不要瞎折腾自己的脸。
1、认清自己肤质
肤质决定你适合什么护肤品,一般可以分为干性、油性、混合型、敏感性、中性几种。
(1)干性皮肤:缺水干燥容易卡粉,洗脸后感觉脸紧绷绷的。产品选以补水保湿为主的。
(2)油性皮肤:出油严重。产品以清洁、控油、祛角质为主。
(3)混合型皮肤:T区油腻两颊干燥。敲重点,分区护理,对症下药。
(4)敏感性皮肤:对护肤品不耐受,经常泛红干痒或者有灼热感。跟屏障受损有关,要选温和不刺激的产品,以修复为主。
(5)中性皮肤:相对来说健康的皮肤,不油不腻。产品选温和不刺激的就行。
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2、做好基础护肤
想要皮肤变好,每一天都要好好保养哦,最基础的就是清洁、保湿、防晒啦。
(1)清洁:清洁没做好更容易长痘痘,所以干性可以试试氨基酸,油性可以用皂基的。平时有化妆习惯的一定要及时卸妆。
(2)保湿:大部分皮肤问题都跟缺水有关,所以补水保湿也很重要,水选自己喜欢的就行,乳液和面霜差不多,面霜锁水能力大于乳液,干皮可以选面霜。
(3)防晒:皮肤老化大部分原因都是因为光老化,紫外线一年四季都存在的,所以敲黑板!什么季节都要防晒的。
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正确护肤步骤:洗面奶-水-肌底液-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒。
但很多时候我们没必要一层又一层的涂抹,反而可能会加重肌肤负担,所以有些步骤可以简略跳过。
简易版护肤步骤:洗面奶-水-面霜/乳液-防晒。
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3、解决皮肤问题
你的皮肤是否存在问题呢?例如痘痘、毛孔粗大、色斑、细纹之类的?如果有这些问题,需要针对性的去处理。可以试试具有修复作用的产品,或者借助医美的方式。
例如痘痘,严重的话要是要去正规医院皮肤科治疗的,它的出现与很多原因有关,所以想少长痘也要从各个方面做起,例如饮食方面清淡一些;做好清洁,减少油脂分泌、细菌繁殖,就少了许多炎症…… 哎,看着很无语 很有道理 很有道理 顶一下 很有道理 顶一下 学习了 学习了 哎,看着很无语