愈近的炎夏，还没燃起你的吃货魂吗？
https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/SWhdH5OGbLkpztIN THE SUMMER
夏天终于
露出了尾巴
暖暖的
随着日照越来越高，夏天也在小长假结束前悄悄地来到了我们身边。
古人习惯把「立夏」当作温度即将明显升高，炎暑将临，雨季将至的预告，进入这个时节之后，人的新陈代谢也会随着气温的升高加快。
立夏冷知识
立夏的“夏”是“大”的意思
是指春天播种的植物已经直立长大
心脑血液供给不足的情况可能会在许多人身上开始显现出来，这时的人会开始觉得焦躁不安，倦怠懒散，缺乏食欲…
如果你和娃都变得看什么吃的都感觉「难入眼」，今天的几道简单夏日小零食，绝对能让你秒秒燃起吃货魂～
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花生香蕉棒棒
Banana Sticks
食材：香蕉，花生酱，巧克力碎，装饰糖，木棒
做法：把香蕉切成小短块，一面抹上花生酱，插上木棒后，撒巧克力碎和装饰糖
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软糖小熊冰棒
Gummy Bear Pops
食材：软糖小熊，汽水饮料，冰棒模具，木棒
做法：把小熊和木棒在冰棒模具里放好，倒入汽水，冷藏4小时即可，最好选用0砂糖的汽水噢～
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西瓜椰子汽水
Watermelon Coconut
食材：西瓜汁，椰子汁，苏打水
做法：把西瓜汁，椰子汁和少许苏打水按照自己喜欢的比例混合，买不到新鲜椰子可以买NFC椰汁～
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超级水果蛋卷
Fruits Icecream Corn
食材：热带水果，蛋卷
做法：将热带水果切小块放入蛋卷中，可以先用蛋卷沾一些融化的巧克力，水果可以选用一些软水果，比如芒果，猕猴桃，草莓
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西瓜杂果披萨
Watermelon Pizza
食材：西瓜，蓝莓，草莓，猕猴桃，酸奶
做法：将西瓜从中间劈开，取2-3厘米厚的切片做底，依次放上酸奶，切好的水果块
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巧克力酸奶香蕉派
Chocolate Banana Pie
食材：酸奶，巧克力粉，香蕉
做法：香蕉切块，和搅拌好巧克力粉的酸奶一起混合放入铺好烘焙纸的烤盘，冷藏2个小时以上～
另外要提醒各位爸爸妈妈，夏季作为肠胃感冒的高发时节，是万万不可贪凉的时节，过饱过累时，一定不要大量摄取冷饮冷食。
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肠胃比大人们更娇嫩的娃，更是要注意控制冷饮量，少吹空调，多做户外运动，暖暖的太阳光，不仅可以促进钙质吸收，还能缓解电子产品过度造成的眼部不良发育噢～
图：Pinterest，Pixel，Unsplash
妈咪宝贝传媒
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