胡37 发表于 2020-2-9 18:04:45

拍背哄睡快、摇摇能止哭,那些好用“祖传”哄娃技巧你用对了吗?

文|福林妈咪

第一次当妈只是在为揭开很多的第一次开了个头……

往后还会经历第一次开奶的酸爽,第一次给娃哺乳,第一次发现自己可以面对屎尿屁而不觉得恶心……

在摸爬滚打中,宝妈学会了怎么跟自己家的娃相处。

通过一些电影电视剧,或者模仿家里老人哄孩子的方法,来哄不会说话只知道吃喝拉撒睡的“四脚吞金兽”,你要问为啥这样哄孩子,宝妈也不知道,只知道看老一辈是这么哄的,“祖传”的,这不就是经验吗?

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但其实,这些“祖传”哄娃技巧你可能只知道有用,却不知道为啥有用;姿势正不正确不知道,反正娃不闹就姿势满分,今天就来科普一下那些“祖传”的有用的却只被你学了皮毛的哄娃技巧。好好学习,才能哄好娃,娃好你也好,娃爸也安好!
招式一:拍着宝宝的屁屁或者,他就能入睡


“我也不知道为啥,反正哄宝宝睡觉时,手就不自觉有节奏地拍着宝宝的小屁屁或者后背了。”这可能是一些宝妈内心的真实声音。不知道为啥这么做,反正就是管用。

其实这个动作完全符合心理学原理。

●陪伴作用

宝宝最熟悉的就是妈妈了,妈妈的气味、妈妈的声音,在宝宝入睡前,妈妈就这么拍着,是可以让宝宝感受到妈妈陪在自己身边的。这种肢体接触能让宝宝更安心,是一种陪伴,所以宝宝入睡很快。

●环境感受

宝宝在妈妈肚子里时,24周左右就形成了听力,在往后的16周里,宝宝会伴随着妈妈的心跳声,肠胃消化,血液流动的声音慢慢发育,所以,这种拍打接近于心跳的节奏,让宝宝怀念起以前在妈妈肚子里时的安全感,所以宝宝能安心入睡。

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●催眠效应

单调且重复的声音就好像催眠术一样,最常见的就是催眠师拿个怀表在你眼前转啊转,然后配合钟表滴答滴答的声音,人就能很快进入睡眠状态,身心放松。这种拍打有异曲同工之妙,让宝宝全身放松昏昏欲睡。

你真的拍对了吗?

有的宝妈可能怎么拍都哄不睡,可能你方法不对哦。

标准做法:

首先,先观察宝宝的入睡信号。如果宝宝不瞌睡,妈妈也别强求,要看宝宝如果有揉眼睛、打哈欠或者莫名其妙的烦躁,这就是轻拍哄睡的时机了!

其次,拍打部位不见得都是屁股和背。宝宝和宝宝之间是有差异的,性情都不一样,所以对于有的宝宝可能需要抚摸小脑袋或者手部,所以妈妈需要试一试,看你的宝宝喜欢怎样。

然后,注意拍打方式。要有节奏,但要轻柔,别太大力。

最后,可以结合轻声哼歌。不见得非得是唱歌,可以是重复的声音,比如嘴里发出“哦哦睡觉觉”,与拍打的节奏吻合,重复且单调,宝宝更容易入睡。

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招式二:抱着娃摇一摇颠一颠就能止哭闹


这种常见的哄娃招式,也是说不出从哪儿开始流行的,反正大人抱着哭闹的孩子时,就是喜欢摇一摇颠一颠,嘴里发出哼哼声,孩子不一会儿就止哭了。还有那些晚上频频夜醒的孩子,这样哄能睡着,但是一放就醒,能把爸妈逼到崩溃。

你管怎么说,这个哄娃技巧让人又爱又恨,爱是真管用,恨是孩子太依赖。

为啥这么管用?

●坏境感受

回归到宝宝还是个胎儿的状态,每天在妈妈的肚子里,妈妈走动,宝宝都能感受到晃动,而在妈妈肚子里的状态是宝宝最放松最有安全感的时候,那种摇摇晃晃一颠一颠的状态,让宝宝想起来那种状态,所以宝宝会一下变得很安静。

●耳内前庭刺激不足,需要继续刺激

有的家长可能会发现自己的宝宝有时候会喜欢自己晃头,宝宝是喜欢摇晃的,因为他们耳内前庭可能还没发育好。

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这个部位会影响宝宝的方向感、空间感,以及晕车晕船,注意力等等。耳内前庭的发育高峰是在孕晚期和出生后的6个月内,宝宝可能需要晃起来才会舒服一些。

对于那些抱着颠着哄睡之后放不下的娃,他们是因为习惯了晃动,放下之后就会特别容易醒。

标准做法:

可以平时抱着宝宝摇一摇晃一晃,但是力度要注意。

有的宝妈摇的时候是哭得越厉害摇的越猛烈,要知道,这会对宝宝的大脑产生不好的影响,所以,幅度不宜过大。可以给宝宝准备一个摇篮,电动手动的都可以,白天给宝宝多一些的刺激,帮宝宝刺激耳内前庭。

这样做可以很大程度上减少宝宝夜晚需要晃着入睡的几率。
招式三:娃哭闹时,抱离当前环境,引导他看些其他东西就能缓解


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当孩子摔倒或者因为东西被拿走而伤心哭闹时,很多家长会选择给他一个东西转移注意力,或者抱起来他,用手指着某个地方让孩子看看那是什么,这种方式屡试不爽,所以也就越用越上手了。

很多爸爸妈妈喜欢这种转移悲伤注意力的方法,让宝宝忘掉眼前的不快乐,巧的是小宝宝对很多东西都很好奇,可以很快被吸引注意力,所以对于小月龄的宝宝来说是有用的,为什么大了不管用?

宝宝大了之后,了解的事物越来越多,所以注意力也不好吸引,可能你给他指着某样东西时,他早就知道那是什么了,可能心里的OS是:不就是个鸟儿么,又想忽悠我……

其实,这种方法并不好,因为这更像是一种逃避问题的方法。让孩子悲伤的情绪戛然而止,这对孩子的情绪发展是不利的。

标准做法:

①不满1岁的宝宝可以使用转移注意力的方法帮孩子恢复情绪。

②1岁以后不适合,应该这么做:

首先,承认孩子的负面情绪和感受。

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其次,替孩子说出悲伤或者愤怒的原因,帮他认识情感。

最后,帮孩子解决问题。

很多哄孩子的方法我们也不知道原因,就是看着好用就拿来效仿,但是,这里面的学问可多着呢。当然,也有一些妈妈在和孩子相处过程中,总结出一套适合自家孩子的哄娃方法,适合的才是最好的。

说一说你是怎么哄孩子的吧~欢迎说出让你家宝宝不哭闹的奇葩方法~

内托体头 发表于 2020-2-9 18:05:20

转发了

谢悛壕 发表于 2020-2-10 11:34:33

很有道理

柠檬德父 发表于 2020-2-10 20:08:06

学到了,哈哈

Billionhell 发表于 2020-2-10 21:21:06

看到真的很羡慕

皮皮陈 发表于 2020-2-11 04:15:54

学到了,哈哈

2850707010 发表于 2020-2-11 10:50:32

很有道理

感悟太极 发表于 2020-2-11 11:04:31

学习了

筱珊菲旭 发表于 2020-2-11 12:55:26

学到了,哈哈

剑侠12 发表于 2020-2-11 17:26:31

说的跟真的一样
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