每日健康豆知识(285)：提高呼吸力有助美容

123456811 · 发表于 2020-1-31 16:20:05

随着人们年龄的逐渐增长，体力与代谢水平都会逐渐减弱。但是最近，连不少20岁左右、处于身体健康状况顶峰的年轻人也出现了呼吸力下降的情况。一般情况下，40岁的人的呼吸力是20岁的人的70%左右，但是，只要坚持运动不断锻炼呼吸肌就能够改善呼吸器官的功能，虽然人们看不到，但是不断增强自己的呼吸力对于健康和美容都有很好的帮助。

@Xizi_6asTRcqI · 发表于 2020-2-1 09:39:47

说的跟真的一样

大脸猫一代 · 发表于 2020-2-1 17:49:01

顶一下

llovelove · 发表于 2020-2-1 23:19:52

顶一下

柠檬德父 · 发表于 2020-2-2 10:14:48

看到真的很羡慕

logous · 发表于 2020-2-2 18:02:01

学习了

pxd198251 · 发表于 2020-2-3 06:25:42

很有道理

欧阳浩明 · 发表于 2020-2-3 19:18:47

看到真的很羡慕

WeChat888 · 发表于 2020-2-4 12:51:11

学习了

筱珊菲旭 · 发表于 2020-2-4 15:23:27

说的跟真的一样

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