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arrarpetahack	健康养生｜自创“三结合”，养出好身体我今年83岁，身体硬朗，能跑能跳。熟悉我的人都知道，退休前后的一段时间，我的身体状况非常差，一年要去医院五六次。后来，我看了很多养生方面的书籍，也借鉴了很多实用的养生方法，自创了“三结合”保健法。多年坚 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 21:21 186 0 2022-12-9
arrarpetahack	古人养生｜沈复“五宜”养生法《浮生六记》是中国近代史上的名著，作者为清代著名文学家沈复。书中涉及的养生妙道，有不少地方仍然值得今人借鉴和学习。养生宜早。沈复主张，保健养生是一生的“事业”，宜未雨绸缪，而不是等到晚年有充裕时间了 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 20:52 162 0 2022-12-9
arrarpetahack	这5个养生误区，很多人都在犯如今人们越来越关注营养、保健、养生等方面的知识，朋友圈、公众号及各种自媒体平台也充斥着大量相关内容，也不乏有家里长辈代代相传下来的养生口诀，这种“大家都这样说”的口吻让人们对此深信不疑。但有的看起来正 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 20:40 175 0 2022-12-9
sanasnoz	保健按摩十九式按摩十九式指的是十九种按摩养生保健方法，具有简单易行、功效良好等优点，是养生家们经常使用的按摩养生方法。保健按摩十九式具体如下： https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3d18cd00ba9f4765bc ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 19:32 184 0 2022-12-9
arrarpetahack	端午时节，养生保健五注意五月初五端午节，有着千百年传承下来的各种风俗习惯。如吃粽子、挂艾蒿、佩药囊、饮药酒、赛龙舟等等。值得一提的是，古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。因此，端午节前后更应 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 18:51 174 0 2022-12-9
回首莫遗伤	加拿大安省有哪些省提名移民项目？加中寰球移民专家为... 　　加拿大安省是五大湖区，这一地区是北美最发达的地区之一，很多城市都分布在五大湖岸边。从芝加哥向东到底特律、克里夫兰、匹兹堡以及加拿大多伦多和蒙特利尔，集中了20多个人口100万以上的特大城市，是北美重要 ... 最后发表: 回首莫遗伤@ 2022-12-9 18:38 113 0 2022-12-9
前程无忧	职场穿搭美学到底怎么选？从色彩与硬软件入手，我们也可以拥有前两天韩国青龙奖和国内东方风云榜同屏热搜，大家刷到了吗？相比韩国女明星素到不行的礼服⬇️ https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/72d16035fb344f14b2e4533001172f26~tplv-tt-large.image ... 最后发表: 前程无忧@ 2022-12-9 17:54 179 0 2022-12-9
sanasnoz	职场上如何发展的更快更好现在职场竞争愈发激烈，想要发展的更快更好，需要做好规划。以下几点可以帮你进入职业发展的快车道。 1、建立自己的智囊团在发展的道路上，你有必要建立一个由3-10人组成的智囊团，为你的发展提供智慧指引和建议。 ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 17:25 177 0 2022-12-9
arrarpetahack	防止青少年溺水，还需各方拧紧“安全阀” 作者：赵新宁盛夏已至，溺水又进入高发季节，防溺水，警钟长鸣！即便时时提醒，处处防备，令人痛心的事故依旧在发生，仅在7月份就发生了多起：7月3日，山东枣庄，两名初中生在水塘溺亡；7月7日，山西永济，6名学生 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 17:00 164 0 2022-12-9
arrarpetahack	磨蹭，是孩子最宝贵的天性如果孩子在小时候能够按照自己的节奏成长，长大了会变成温润如玉、情商超高的人。但很可惜的是，这样的节奏被家长打乱了很多父母都觉得自己的孩子脾气急，不够从容大方冷静。但实际上，让孩子变 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 15:53 164 0 2022-12-9
arrarpetahack	3. 学习的天性：“父母”如何成为学习教练（2）昨天我们和大家谈了谈关于学习当中需要什么样的支持，才能真的去提升自己，或者是孩子学习的能力，因为我们学习的背后要获得的是能力，而不是简单的知识本身，那么我们提到了一个重要的概念“教练式”的陪伴。那什么 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 15:33 163 0 2022-12-9
arrarpetahack	卡塔尔世界杯｜美国队主教练伯尔哈特：淘汰赛上什么都有可能发生新华社多哈11月29日电（记者郑昕、杨汀）美国队在卡塔尔世界杯B组的小组赛最后一轮才取得首场胜利，但已经足够获取一张淘汰赛的门票。球队主教练伯尔哈特在赛后新闻发布会上表示，他折服于球员们展现出的团队精神， ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 15:00 167 0 2022-12-9
sanasnoz	致永不逝去的青春——黑曼巴精神黑曼巴被认为是非洲最危险及最令人闻之色变的毒蛇之一。黑曼巴蛇的杀手天性，勇猛好斗，这与的科比非常相似，科比的进攻基本无死角，犀利且致命，所以科比就是球场上的黑曼巴。 https://p3-sign.toutiaoimg.com/m ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 14:25 138 0 2022-12-9
arrarpetahack	让孩子们远离溺水威胁通讯员刘思婕今年4月份以来，国务院教育督导委员会连发3次预警信息，提醒各有关部门和学校务必重视、认真落实防溺水工作。据统计，全国每年约有5.7万人溺亡，其中14岁以下的占比56.58%，中小学生溺亡占比25.6%， ... 最后发表: arrarpetahack@ 2022-12-9 13:27 129 0 2022-12-9
sanasnoz	潜水教练不能骗炮性骚扰，但可以“睡”学员今天我们讨论一个很黄很暴力的辩题。 https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/6c3d4b56c127477c8cd9e642daa68313~tplv-tt-large.image?x-expires=1985923155&x-signature=oeT5X1a76WybNUERiZmY6EDaHV8%3D 首先 ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 12:33 176 0 2022-12-9
前程无忧	《卡特教练》：成功不是目的，成长才是，趁早培养孩子成长型思维你们今天做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。 ---卡特教练 https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/5a95fb308b094692bfbc86b824 ... 最后发表: 前程无忧@ 2022-12-9 12:20 166 0 2022-12-9
前程无忧	封面人物 \| 国羽混双黄雅琼郑思维：美好事物都是曲折地接近目标 https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/ROLmF7uGZO3egP~tplv-tt-large.image?x-expires=1985918919&x-signature=UpNMO3E4CZZp6mfV1Jk1QTMx%2BBo%3D 《中国青年》2019年第8期封面摄影：朱玉芳 2018年底曾有媒 ... 最后发表: 前程无忧@ 2022-12-9 11:40 138 0 2022-12-9
sanasnoz	听“棒”、“棒”、“哒”！少年奔跑是少年的天性，无论在大山深处还是田间巷口，运动总能激荡起少年脸上的阳光，积蓄向上的能量。在一些贫困地区，“奔跑”也改变着很多少年的命运。中国之声推出特别策划《风一样的少年》，聚焦一个个梦想绽放的时 ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 11:06 137 0 2022-12-9
sanasnoz	职场综艺少有的天才选手？李金颐节目表现亮眼，能力情商全在线？身为职场综观察爱好者，这几年鹅桃裤芒出的各种职业专题橘真的一个不落，什么律师、金融、医生、法医、广告人…… 然而一圈看下来就一个感想—— 聪明的卷王很多，灵动十足的天赋型选手少见。 https://p3-sign.to ... 最后发表: sanasnoz@ 2022-12-9 10:09 142 0 2022-12-9
前程无忧	职场那些事职场1-2年内需要注意的地方: 1.职场新人第一年的工作任务一般都比较简单，对他人也构不成威胁，需要做的就是尽可能早地在众多新人中脱颖而出。 2.要明白谁能给你资源。 A．谁能给我资源，我如何赢得他，让他主动 ... 最后发表: 前程无忧@ 2022-12-9 09:48 148 0 2022-12-9