寒冬天气要多喝姜枣膏，食材普通做法简单，女孩子常喝手脚不冰冷
转眼又到寒冬，气温每天都在降低，很多地方都已经开始下起了大雪。对于冬天，我是既喜欢又讨厌，喜欢的是，可以看到皑皑白雪。不喜欢的就是这该死的温度，冷风吹在脸上就像刀子割一样。http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/d6b3f76794c246769b5487951452b7d4
可能很多女同胞跟我一样，一到冬天就会出现手脚冰凉，每天必须喝很多热水，要么就是成天抱着暖宝宝。尽管这样，但是手脚始终不怎么暖和。
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其实这种情况大部分都是体寒引起的，所以经常吃一些驱寒的食物，就能很好的改善手脚冰凉。所以今天我就给大家分享一道美味，冬天喝一杯全身都暖洋洋的。
主要食材：生姜450克 红枣500克 红糖500克 桂圆适量 枸杞适量
第一步，450克生姜洗净去皮后先切成片，然后加入一点儿清水，放入料理机里面打成泥。
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第二步，红枣去核，然后也放入料理机里面打成泥。和生姜混合在一起。
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第三步，锅里倒入打好的生姜和红枣 ，然后加入500克红糖，大火开始翻炒，把红糖炒融化。
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第四步，中火不断翻炒，加入桂圆，枸杞，一直把水份炒干，这个过程稍微比较漫长，所以一定要有耐心。
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第五步，一直炒到水份变干，用铲子铲起来不会轻易掉下来就可以。
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第六步，炒好姜枣膏放凉后，冰箱冷藏就可以了。
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姜枣膏就做好了，天气冷喝一杯暖心又暖胃，手脚冰凉的女孩子可以经常喝哦，而且自己做的健康又卫生。喜欢的话你也试试吧！
用最简单的食材做出最美的佳肴，为家人做一顿爱的美食，我是妈咪早早，每天都会您带来一道家常美食。 学到了，哈哈 顶一下 说的跟真的一样 很有道理 很有道理 学习了 说的跟真的一样 很有道理 学习了
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