养生茶疗法,美容养颜
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医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑
美容和养颜是密不可分的。只有注重后天保养才能拥有健康完美的肌肤,方可真正达到容光焕发。
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玫瑰花茶
组成:干玫瑰花6~10克。
制法用法:将干玫瑰花瓣放入茶盅内,倒入沸水,加盖煽片刻。
功效主治:行气和血,疏肝解郁。适用于肝胃气痛,胸胁胀满作痛,胃脘疼痛,嗳气则舒,纳呆不思食等。
首乌茶
组成:何首乌6克。
制法用法:将何首乌洗净,切薄片,放入杯中,用沸水冲泡片刻即可。
功效主治:补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨。适用于年老体虚,筋骨无力,白发衰颜。
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玉容茶
组成:西洋参2克,当归2克,枸杞子2克,合欢花2克,佛手2克,绿茶5克。
制法用法:用前5味药的煎煮液400毫升泡茶饮用。也可加入蜂蜜,冲饮至味淡。
功效主治:补益美颜,润泽肌肤。适用于年老肌肤失润、枯燥。
则天女皇茶
组成:益母草10克,滑石3克,绿茶3克。
制法用法:用前2味药的水煎剂350毫升泡茶饮用。可加入冰糖,冲饮至味淡。
功效主治:润肤祛斑,消皱。适用于面色晦暗,皮肤干燥,皱纹增多,黑斑。
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元朝增颜茶
组成:冬瓜仁3克,桃仁2克,陈皮2克,绿茶3克,冰糖3克。
制法用法:用前3味药的煎煮液300毫升泡茶饮用,冲饮直至味淡。功效主治:润肤增艳。适用于面色晦暗,憔悴,有斑点。
清宫生发茶
组成:何首乌2克,菟丝子2克,牛膝1克,生地黄1克,柏子仁2克,红茶5克。
制法用法:用前5味药的煎煮液400毫升泡茶饮用。可加入蜂蜜,冲饮至味淡。
功效主治:滋补肝肾,生发黑发。适用于少发,脱发,须发早白。
(配图来源于网络)
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