奶粉1、2、3段究竟有什么区别?啥时候该换奶粉,新手宝妈要知道
文丨福林妈咪为啥婴幼儿奶粉要分“段位”?
不知道第一次给宝宝买奶粉的宝爸宝妈有没有疑惑过这个问题。
根据目前国家CAC标准,婴幼儿配方奶是分为两段,一段是0-12个月,二段是12-36个月;
而现在市面上比较通行的分法则是三分段法,0-6个月为一段,6-12个月为二段,12-36个月为三段;
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还有一种三分法也符合国家标准,0-6个月为一段,6-18个月为二段,12-36个月为三段,这种分法市场也比较欢迎;
除了这种二段分法和三段分法,有的奶粉是四段分法,0-3个月、3-6个月、6-12个月以及12-36个月……
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这些分段方法都没有什么问题,它们的区别主要在一岁以内宝宝配方奶的配方上,一岁以上为幼儿,一岁以下又分婴儿和较大婴儿,而四段划分法则是把6个月内的宝宝又划分为两段,更细的划分,也更能满足宝宝不同年龄段的差异化需求,不过一般三段分法够了。
不同的品牌可能采用不一样的分类方法,我们选择了一个品牌,就跟着品牌的分段去换奶粉就好。
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那么,这些不同段的奶粉到底有什么区别,为啥宝宝的奶粉需要分段呢?
主要就是配方不同,奶粉之所以叫配方奶,就不单单是牛奶奶粉或者羊奶奶粉,还会根据婴幼儿的身体需求添加营养成分,你看配方奶当中那长长的营养成分表,不仅包含脂肪、蛋白质等营养素,还额外添加了各种维生素和矿物质,包括大家比较重视的叶酸、ARA、DHA等珍贵的营养物质。
不同段的奶粉营养成分不同。
一段奶粉对蛋白质氨基酸的配比、脂肪酸的配比,以及各种营养素的配比要求比较高,成分上追求的是接近母乳,而不见得是含量更高,比方说蛋白质、钙等营养素的含量都比不上二段或三段,但是很多配方奶会添加游离核苷酸来模拟母乳,更加注重奶粉营养的吸收。
二段奶粉中的蛋白质和能量会有所增加,微量元素的含量也有所不同,这是基于宝宝生长发育的需求,很多妈妈们交流的时候都说,吃奶粉的宝宝长得快,也是这个原因。有的奶粉还会添加膳食纤维,这样可以防止宝宝腹泻,对宝宝的肠道比较好。
三段奶粉在二段的基础上又有很多变化,比如脂肪酸等营养成分的比例有所调整,钙的含量也有所增加,帮助宝宝骨骼发育,包括含糖量也会升高,这时候宝宝味觉发育,可以接受糖分,而且这时候太淡的奶粉已经不能满足宝宝的口味需求。由于1岁以后宝宝可以从饮食中获得大量营养,所以三段奶粉主要是可以帮助宝宝补充膳食中营养成分摄入的不足,让宝宝摄入的营养更加均衡全面。
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当然,段数不同的奶粉在价格上也有差异。
一般来说,一个品牌产品的价格体系中,段数越低的奶粉价格会更高,一段奶粉价格最贵,
这是因为一段奶粉质量要求更高,对吸收率的要求也更高,而且技术难度比较大,大家都追求接近母乳的配方奶,这点想要做到并不容易。
另外,很多品牌为了吸引用户,喜欢在一段奶粉中添加各种“高级”的可选择性营养成分,这些不是奶粉中必须添加的,比如“脑黄金”DHA等等,所以成本稍微高一些。
再一个,一段奶粉基本上是不能吃母乳的宝宝唯一的营养来源,不像6个月以及1岁以后的宝宝,可以添加辅食,有其他的营养来源,宝宝的抵抗力也增加了,所以宝爸宝妈们更关注一段奶粉的质量。
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那有的宝妈会想,既然一段奶粉更好,我可以不可以让孩子一直喝一段奶?
不建议这样做,不同阶段的配方奶,本身没有谁更好、哪个营养价值更高这样这样的单一评价标准,而且奶粉的分段本身就是为了适应宝宝不同阶段的营养需求,到了什么阶段,我们就让孩子喝什么阶段的奶粉就好。
而且不说奶粉,天然母乳的成分,也是随着宝宝的成长而不断改变的,从初乳,到成熟乳,再到晚期乳,营养成分的比重一直在变化,奶粉是没有母乳那么智能和个性化而已,但这样分阶段配比,已经是比较科学的了。
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但是,奶粉的分段也不是说到了某一天,整整六个月了,就必须换奶,不是这样的,如果有开封的奶粉,继续让宝宝喝完就可以了,另外还要让宝宝有一个适应的过程。
换奶之后,要注意观察宝宝的吃奶情况、排便情况,如果宝宝上火,可以让宝宝喝点水;如果宝宝不接受,可以把新奶粉掺进旧奶粉里试试;如果发现其他异常,可以先停止换奶,带宝宝去看医生。
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