乳铁蛋白在奶粉中的作用有哪些？是智商税吗？
随着人们生活水平的提高，幸福指数不断地飙升，健康意识也逐渐被唤醒，如何养生更是成了我们茶余饭后谈论的热门话题，有一种营养成分：乳铁蛋白，更是在近几年霸屏了养生搜索榜中的NO.1。不过，这玩意儿到底有没有用，是不是智商税？乳铁蛋白在奶粉中的作用都有什么？我们今天就来好好聊一聊。https://i.imgtg.com/2022/10/20/PO6eS.jpg
乳铁蛋白在奶粉中的作用有哪些？科普知识看这里！
乳铁蛋白顾名思义它是一种蛋白质，是哺乳动物固有的免疫成分之一，人的身体里有它，牛的身体里有它，羊的身体里还有它，那么它都有哪些功效呢？首先，乳铁蛋白可以运载及促进铁离子吸收，对0-12月龄的宝宝，铁的需求量非常大，乳铁蛋白的这一功能可以很好的帮助宝宝加速对铁质的吸收。其次，乳铁蛋白有抗菌和抗病毒的作用，可以说是宝宝身体的主力防御军。最后，也是最重要的就是乳铁蛋白有免疫力调节功能，我们都知道婴儿的免疫器官都还没有发育成熟，所以都宝宝都比较脆弱，爱生病，这时候乳铁蛋白可以强化免疫因子，增强宝宝的免疫功能，让宝宝少生病。
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那么，什么奶粉中乳铁蛋白的含量高呢，这个我可是研究过了，大概是“妈妈自带口粮”＞羊奶＞牛奶，如果自带口粮不足那么羊奶就是宝宝补充乳铁蛋白的最佳选择，有数据显示，羊奶中天然乳铁蛋白含量更是高达10.23mg/100g，远超牛奶含量，而且羊奶还富含A2蛋白，天然类HMO和上皮细胞生长因子（EGF），这些成分都和乳铁蛋白一样，有激发自护力，提高宝宝免疫力的功效。
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奶娃时间到了，我的分享也就到这里了，乳铁蛋白在奶粉中的作用和羊奶粉推荐我也说的差不多了。宝宝的成长之路就是妈妈的学习之路，妈妈每天进步的一小步，都是守护宝宝健康的一大步！
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