过敏原可以有多离谱，如何提升肌肤屏障功能？
没想到有人对米饭、矿泉水过敏，一则#过敏原可以有多离谱#的话题登上热搜。原来，我国第六个“中国过敏防治周”刚刚过去，引发了这次网友们的广泛讨论。https://p9.toutiaoimg.com/large/pgc-image/6d7d956fdadf48e9bbde4d021ccb18b5
据世界变态反应组织（WAO）统计， 过去30年过敏性疾病至少增长3倍。目前，全球总患病率已达22%，数以亿计患者深受过敏困扰。其中严重过敏反应的发病率，每10万人中每年会发生50-120例。
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世界上的过敏原千奇百怪，引起的过敏的东西多到防不胜防，许多过敏原让大家意想不到，食物方面有鱼、牛羊、牛奶、虾蟹、大米、葱姜蒜等；吸入物方面有花粉、屋尘螨、微生物等过敏；生活环境方面有日光、炎热、干燥、动物皮、毛；各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等都，甚至精神紧张、工作压力等可引起过敏。
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央视采访了协和医院变态（过敏）反应科教研室主任，专家表示：“成年人和儿童不一样，儿童严重过敏反应首要的原因是牛奶，然后是鸡蛋。成人首位的原因就是小麦，其次是水果蔬菜类的。常见的引起过敏反应的药物，主要是抗生素，还有解热镇痛药这都比较常见，可能还有一些像麻醉剂、肌松剂。”
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过敏有千千万万种表现，如打喷嚏、鼻塞、流眼泪、皮肤痒、荨麻疹、拉肚子等等，如果出现严重的过敏反应，还会导致知名的呼吸系统阻塞或循环系统衰竭。
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也有这还是能看到的过敏原，有少部分人突然过敏却怎么都查不出过敏原，去医院治疗看好，第二年又复发，反反复复。就是查不出来过敏原，去多年有临床经验的医生那里看诊，却被告知是心身皮肤病，也就是跟情绪有关！
如果你明确了解到自己的过敏原是什么，一定要远离过敏原或切断过敏原。
日常保护好自己的皮肤屏障，也可以减少过敏的发生。现在正处于夏秋换季季节，气候转换以及温差悬殊大，也是容易引发过敏的时期。本期《健康与美容》杂志邀请专家，为大家进行解读。
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负责皮肤屏障功能的是皮肤表面的角质层。如果角质层紧密嵌合，屏障功能就可以正常发挥作用，但是，如果因干燥等原因导致角质层出现间隙，屏障功能就会下降，刺激物质等就会侵入皮肤。水分蒸发后，干燥加剧，形成敏感状态。感知瘙痒的神经也会延伸至角质层下方。
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“自己是敏感肌”这样感觉的人在增加，敏感肌的护肤品牌越来越受欢迎。“对敏感肌虽然尚无医学上的定义，但主要要素如上述所列举的 6 类。其共同点是，皮肤屏障功能低下是主要原因。” ATAGO 皮肤科的江藤隆史副院长说道。
屏障功能是指保护皮肤免受各种外部刺激，同时锁住皮肤深层水分的功能。由于干燥、摩擦刺激、紫外线等的影响，屏障功能容易下降。而且今年由于口罩引起的皮肤粗糙和粉刺等也在急剧增加。
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“口罩为何会引起皮肤问题，尚无明确数据，但是原本皮肤薄的嘴周围和下巴，由于口罩的摩擦刺激而受到损伤，屏障功能就容易下降。” IDEREA SKINCLINIC 代官山的佐治 Nagisa 院长说道。
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[*]保湿剂量不足：是否仔细检查各护肤产品标识上的保湿剂使用量标准，如果用量少，就无法获得充足的效果！
[*]没有使用适当的保湿产品：修复敏感肌屏障功能的保湿成分最适合，比如神经酰胺等成分。
[*]按摩吸收：如果使用指尖用力揉搓，反而会擦去保湿剂。轻柔地将保湿产品涂抹在肌肤上，使其自然渗透。
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如何防止屏障功能降低呢？“最重要的是保湿。选择适合自己使用的保湿剂，轻柔适量地涂抹。每天坚持使用皮肤的状态就会改善。”（江藤副院长）此外，“由于之前使用的保湿剂不合适，所以马上换成新的保湿剂，也会导致皮肤反复粗糙。推荐常备保护皮肤的，可以安心使用的保湿剂。”（佐治院长）如果皮肤出现发红、红疹、刺痛感等问题时，请尽早去皮肤科就诊。
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将某医用保湿剂 涂抹在前臂弯曲一侧的干燥皮肤上，根据保湿剂的涂抹量和涂抹次数的不同来评估保湿剂的效果。结果显示，相同的涂抹量，相比1天涂抹1次，1天涂2次可以增加角质层的水分量。持续约1周后，保湿效果基本保持恒定。 过敏体质真难受啊 说的跟真的一样 说的跟真的一样 学到了，哈哈 学到了，哈哈 顶一下 学到了，哈哈 很有道理 很有道理