周洁琼拆下5个假发片，保持头皮健康是美发的关键
近日，周洁琼在节目中，因为练习变得汗流浃背，实在是太热了，于是她毫不避讳的在镜头前摘掉了头上的假发片。https://p3.toutiaoimg.com/large/pgc-image/9de4ab276eb3495c91aeb932119b10d0
原以为可能就一边一个假发片，没想到最后拆掉了5个假发片，引起了网友们的关注。
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尽管她拆了五片假发，发量居然还是这么优越，属实羡慕了！
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许多女艺人都会为了舞台效果，而增加假发片。发量多，跳舞时甩起来的头发有飘逸的感觉，也会让整个人看起来元气满满！
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其实，想要养护满头的秀发，最重要的是从头皮开始做起。自己很难有机会看到自己自己的头皮，实际上头发的很多问题都与头皮的老化密切相关，为了保持头发年轻，头皮护理很重要。《健康与美容》杂志本期为大家介绍下头皮护理问题。
慢性炎症导致头发老化！
在美发店等问问自己的头皮是什么颜色的。如果被说“发红了”的话，发炎的可能性很大。了解主要原因和对策方法，保持头皮处于健康状态是美发的关键！
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以紫外线或空调等带来的干燥为代表的外部环境，对头皮来说也是大敌。并且，“有必要注意由染色对头皮造成的损伤”，协和研究技术的滨田和人先生说道，“频繁染发的话，可能会因为氧化染料等的影响，引起头皮炎症。”（滨田先生）。重要的是，如果是自己染发，要尽量选择对头皮或头发负担较小的染发剂，染发后要好好地做头皮护理。
玫丽盼中央研究所的川村拓哉先生表示“随着年龄的增长，由慢性炎症引起的头皮发红的人增加了。这种慢性头皮炎症是造成脱发、细软发、白发等主要原因。”
最近的研究表明，头皮细菌丛（头皮菌群）中的“棒状杆菌”增加，细菌丛失去平衡后引发头皮炎症，加之“肠球菌”增加，茸毛量就会增加。“为抑制棒状杆菌增加，我们发现迷迭香等紫苏科植物的精华是有效的。”（川村先生）。
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“健康的头皮呈现透明般的青白色”（滨田先生）触感柔软，有适度的弹性，头发韧性强，发量充足。很红，触感很硬的头皮上很多茸毛。随着年龄的增长，头皮红色也有增加的倾向。
头皮是育发的“土壤”
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头发生长的源头是毛乳头周围存在的毛母细胞，但是其生长受头皮状态影响很大。水分和皮脂的平衡，血液循环，清洁是养出健康头发的秘诀。
造成头屑·瘙痒或气味的原因
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头皮的皮脂或常在菌的平衡一旦破坏，代谢更新（新陈代谢）就会容易紊乱。结果，应该自然剥落的角质层不断叠加，导致干燥或头屑、瘙痒。汗液或皮脂等中有害细菌繁殖，也就易产生难闻的气味。
头皮越红，细软毛率越高
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以 100 名女性为试验对象，使用显微镜观察头皮。结果表明，头皮有炎症、有红色的试验对象，与普通的红色试验对象相比，细软毛率明显更高，此外，相比来说高龄的试验对象中更多。
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肠球菌多的头皮，茸毛也多
脱发、韧性低下、茸毛、发黄的头皮。在产生这种“老化现象”的头皮细菌丛（头皮菌群）中，发现有很多叫做“肠球菌”的细菌。“可以说是头皮的老化菌。”（玫丽盼的川村先生）。
氨基酸的甘氨酸等有抑制老化菌的作用
“肠球菌是口腔内等存在的乳酸菌的一种，但是发现其在头皮上可以使细胞老化”（川村先生）。据了解，甘氨酸等成分具有抑制肠球菌的作用，在使用添加了这些成分的头皮用精华液的试验中，已经确认对茸毛具有改善效果。 顶一下 哎，看着很无语 看到真的很羡慕 看到真的很羡慕 学习了 学到了，哈哈 学到了，哈哈 学到了，哈哈 学到了，哈哈