刘亦菲素颜与闺蜜聚会，水润脸部放松法打造上镜脸
近日，刘亦菲晒出一组居家照，神仙姐姐大方素颜出镜，穿着条纹睡衣，怀里抱着一只可爱的泰迪犬。https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/224e9a71471340a48c0577e8546de074
和两位闺蜜组成萌犬姐妹团，做了一桌子好菜，还拿出红酒对饮，十分随性。
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虽然已经33岁了，但素颜的刘亦菲保养得相当好，皮肤水嫩透亮，一点皱纹和斑点都没有。清纯气质和刚出道时几乎毫无变化。
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其实，现在的年轻人总是无法保证充足的睡眠，睡眠不足会导致血液循环和淋巴循环不畅。想拥有刘亦菲同款水润肌肤，睡前做下面这些护理，就能预防第二天早晨的皮肤粗糙、暗沉和水肿！
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柔软的肌肤和粗糙的肌肤相比皮肤温度高，角质层的水分量的维持能力也高。
在这里《健康与美容》推荐做“水润脸部放松”。放松脸部肌肉僵硬，促进血液和淋巴循环，排出不需要的废弃物。最后用温暖的双手包住脸颊向上提拉。可以用一些保湿效果好的按摩霜和夜用霜。这样手会更滑。血液循环加快，肌肤的温度保持在一定高度就能使水分不易丢失。
脸部的温度一般很难感受到，如果卸妆的时候，颈部后面或者脸比手的温度凉就一定要注意了。充分放松脸让它更温暖吧。
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实验者按照这三个步骤按摩后，测量了按摩前后肌肤温度。结果发现，脸颊、眼睛、鼻子头、下颚、嘴唇等整个脸部温度上升。调查问卷中很多人说按摩后“血液循环变好了”、“黑眼圈缓解了”等。 学到了，哈哈 看到真的很羡慕 很有道理 学到了，哈哈 说的跟真的一样 学习了 哎，看着很无语 很有道理 哎，看着很无语