女孩子偷偷收藏必学的美容技能，学会让你比同龄人年轻5岁③下
我是源泉，点击右上方“关注”每天为你分享精进干货和成长生活昨天我们聊了皮肤天生的一些物质能让皮肤保湿，也讲了如何护理它，这些都是第三种补水方式锁水。今天我们再细细地讲各类皮肤应如何锁水，这些关系着我们每天的护肤，很重要哟。
一、干性肌肤我们要做好少洗脸，动作轻
为什么呢？
干性肌肤本身皮脂分泌的少，它的角质层很薄，相当于皮肤暴露在空气中，这样水分很快会流失。（昨天我已经在《皮肤不衰老的3个锁水宝贝，大多数人不知道》中讲了，如果你不知道可打开上一篇文章）所以我们应该要护理好我们的角质层，为皮肤补充油脂。日常护理中再注意一些诀窍就会提高皮肤的锁水能力。
一般皮肤的角质层含水量15%—20%，但我们的干性皮肤含水量只有10%，因为干性皮肤缺乏角蛋白这种吸水物质，它在角质层中，所以想要提高皮肤的锁水能力，一定要护理好角质层，这句话说过很多次了，可见它的重要性。
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那我们干性皮肤如何护理我们的角质层呢？
1洗脸次数要少，动作要轻。
①这里的的少是两个少，洗脸次数要少，洗面奶要少用。
②洗面奶选温和弱酸性的，或者无泡沫的，这些都适合干性肌肤
冬季，干性肌肤最干的时候，洗脸时可以加一两滴甘油或玫瑰精油。
③洗脸的动作要轻柔，不要拍打面部，以按压动作为主。
④干性肌肤一个月建议最多去一次角质。去角质前，用热毛巾敷脸，用化妆棉蘸取少量去角质产品轻轻擦面部。
2.面部油脂要物尽其用
可能你要问干性肌肤油脂不多啊，怎么样一个物尽其用呢？
因为我们干性肌肤缺水的时候，皮肤就会开启保护机制，就会分泌大量的油脂，这时我们不要浪费这些宝贵的油脂，要用化妆棉蘸取化妆水把油脂慢慢揉开到缺油脂的地方，使面部油脂均匀。最后用纸巾吸干多余水分。
这个方法适合干性肌肤和混合型肌肤。
3.要选择油脂含量多的护肤品
看看护肤品中有没这样的含量：
①凡士林：保湿效果好，价格低廉。
②荷荷巴油：容易和皮肤融合，有益成分很多，一般添加在高档的护肤品中。
③小麦胚芽：其中含有生育这样优质的润肤剂，可保护细胞膜。
④角鲨烷：来自深海鲨鱼，有抑菌作用。
⑤硅油：比凡士林更好的油脂。
⑥羊毛脂：和皮肤很有亲和性，可以锁紧水分，增加皮肤的水合作用，让皮肤又弹性。
选择这些护肤品，注意量不要太多，因为干性肌肤的角质层吸收能力有限，一次无法吸收太多护肤品，过多堆积在皮肤表面没有好处。就像吃药，为什么不一次吃完，要分三次，就是这个道理。
二、油性肌肤主要做好控油，而且控油要注意度。
皮肤分泌油脂，能够帮助我们锁住皮肤中的水分。如果油性肌肤分泌的油脂太多，毛孔堵塞，就会形成痤疮。如果过分控油皮肤就会失去很好的锁水能力。
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我有个顾客，她的男朋友嫌弃她的皮肤油油的，看起来脏脏的，她就一天洗好多次脸，而且洗面奶都用碱性很大的，每次都把脸搓得通红。干燥冬季来了，她从来不用霜，皮肤非常干燥，皮肤为了锁水，分泌出更多油脂，她又用上抗生素软膏对抗她油光满面皮肤。经过这一番折腾她的皮肤一遇到天气变化，一吃什么刺激性的食物，就容易过敏。
像我这位顾客的女孩子还挺多的，她们的主要特点是：过度控油，脸洗的次数太多，清洁品清洁度过强；一看到脸上有油马上用吸油纸；过多使用去角质的产品；过于重视面部护理，晚上熬夜，长时间面对电脑；用了过于油性的护肤品。
以上这些方法都是错误的，油性肌肤控油还是要注意度的。
如何掌控好度呢？
①每天洗脸次数可稍多，但不要超过三次
②洗面奶要用弱碱性泡沫洗面奶
③第一遍要用温水洗脸，第二遍洗脸用凉水，这样缩小毛孔，减少油脂分泌，使皮肤细腻。
④再用含有酒精的化妆水，再次清洁，收缩毛孔，敏感肌肤不适用。
⑤油性肌肤最好不要化妆，如果一定要化，请选择弱酸性，不含油脂的化妆品。因为这类化妆品能控制汗液和皮脂的分泌，不容易堵塞毛孔。
⑥皮脂虽然能锁住水分，但不能阻挡射线，所以我们要涂控油的防晒霜。
三、混合型皮肤锁水学会相结合
混合性皮肤分为U区和T区。U区就按上面干性皮肤注意护理角质层，T区就按油性皮肤适当控油，但我们可以先用T区多出来的油脂滋润干燥的U区。
具体做法：面部清洁后，用手蘸取清水把T区的油脂推到U区，再用纸巾吸干多余水分，这样U区就不会太干，T区也得到了控油。这样护理完看看皮肤是干性还是油性，再按照干性肌肤和油性肌肤的锁水方法护理。
年长的混合肌肤朋友，护肤品可选神经酰胺和玻尿酸类的护肤品，来增加皮肤的锁水能力。神经酰胺周围湿度为0，它锁住的水分也不会跑掉。玻尿酸不仅会高效捕捉周围的水分，也会保住皮肤的水分。
四、中性肌肤根据环境和季节适当调整
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中性肌肤虽然是理想的肌肤，但它容易受环境影响。护理时要注意环境的变化。比如在风沙大的北方，皮肤干燥，中性皮肤需要按干性肌肤护理。在湿润的南方，皮肤容易出油，接近油性，要选亲水性，油分少的护肤品。
在一样的地理环境下，中性皮肤也会受季节的变化而变化。在夏天，中性肌肤显示出油性的特征；冬天，它又显示出干性的特征。如果判断错误，会护理不当。
中性肌肤冬天减少洗脸次数，用合适的护肤品。夏天，用矿泉水加适合皮肤的精油喷雾，涂上清爽的乳液就可以了，再擦上保湿类的防晒霜。
五、敏感肌肤去除角质，不如软化角质
角质层的主要作用是保护我们皮肤的。敏感肌肤的致命缺点是角质层薄，皮脂膜不健全，所以它的防护能力非常差，容易受到外部环境的侵扰，容易引发过敏。
其实很多人的角质层薄弱是后天形成的，比如有的人曾经做过果酸换肤，这个项目做下来皮肤又细又嫩，很漂亮，但失去保护皮肤的功能。
根据多年的工作经验，我要呼吁每位朋友：护理皮肤的时候不要追求极致，不要贪心，因为这个是保养皮肤的大忌。护理皮肤其实不能看一时的立竿见影效果，它是按几年周期来看的。三年下来如果你的皮肤没老化，那说明你的保养就很优秀了。（医美除外，我指的是日常加面部经络穴位SPA）比如我们的潘虹老师，秦怡老师。这种保养没有任何副作用，是由内而外的保养，年龄越大效果越能看出来，我还是非常推荐的。建议有经济条件的朋友可以坚持做做。
我们再回头说敏感肌肤最重要的工作，如何修复角质层？
首先停止对角质的破坏行为，比如去角质。
其次，给敏感肌肤补水，保湿。坚持用冷水洗脸，增强皮肤的免疫力。这些方法都能增加皮肤对环境的对抗作用。
最后，要注意防晒，远离过敏食物和环境，选择温和的护理产品，不要给敏感肌肤压力，比如涂一些营养型的面霜，如果真想用，要少量稀释。
只要这样坚持下去肤质自然改变。
如果敏感肌肤暗淡，补水无法吸收，说明角质层需要采取措施了，这个措施不是去角质，是软化角质。
软化角质就是：软化老去的细胞，让角质自己脱落，进入正常新陈代谢。这种方法很温和，适合敏感肌肤。
我们的化妆水就有软化角质的作用，它能起清洁补水的作用
。
所以具体做法是：用化妆棉蘸取化妆水轻轻擦拭面部，以达到软化效果，如果你敏感严重就不要用化妆棉。有的化妆水产品上面会注明它有软化角质功能。这种虽有针对性，但不能常用。
接着再使用保湿类产品，时间长了敏感肌肤一定会改善。
今天主要讲了第三类补水，不同肌肤正确锁水方式，当中的诀窍一定要记住运用，只有了解皮肤的特性，你的护肤锁水工作才不会走弯路。你的容颜才会看起来比同龄人年轻好多，每个人的明艳面容背后都有正确的做法。
明天我们讲最后一种补水方式，这个方式非常重要，跟我们的体质有关。如果我的分享让你学到知识，请关注我哟。
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