阿豆学长长ov 发表于 2021-4-21 08:20:53

爱吃花生的看一下，教你特色做法，不用炒不油炸，吃一次就忘不了

花生是咱们生活中很常见的一道美味，口感香，越嚼越有滋味。花生的做法有很多，油炸吃下酒必备，拌凉菜时加点花生增加风味，炖汤时加点花生，口感更丰富，还能用它做成花生酱、花生馅儿饼等等，总之适合各种各样的美味。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/3d7819da2e71465a949abf6498f2b3b9

花生中含有25%-35%的蛋白，和动物蛋白差异不大，而且不含胆固醇，还有多种维生素和矿物质，其中胆碱、卵磷脂，是一般杂粮少有的，能促进新陈代谢。虽然花生做法多样，但是我觉得用它做成一道小零食还是非常不错的，前几天隔壁60岁的阿姨教我一道“怪味酥花生”，晒到朋友圈，大家纷纷点赞，都说要尝尝，分给朋友一些，大家吃完后，都说味道很赞，外皮酥脆，甜中带咸，回味无穷，下面就把这道花生的做法分享给大家。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/53995007ee9645c587dd7dd8611ab14f

【怪味花生】
主要食材：花生、鸡蛋、面粉、淀粉
第一步、首先咱们准备400克左右的花生放入盆里，然后在花生里面打入2个笨鸡蛋，然后将鸡蛋液和花生完全搅拌均匀，加入一勺食盐，一勺胡椒粉，再次搅拌均匀。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/31491cb3fa2c42cb90abfa06b97aacb5

第二步、接着分次加入适量的淀粉和面粉，将每一个花生都能均匀地裹上粉，粉的量根据实际情况添加，混合成颗粒分明，没有水分就可以，把黏在一起的花生用筷子分开。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/8cfb0c838d2a4466936e4e5a5db9d2c5

第三步、筛掉多余的面粉，把花生放到铺有油纸的烤箱里。上下火180度，烤上20分钟。取出来将花生装盘备用。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/8fb14e4e61ed407a81b876b7ad6e6962

第四步、锅里多倒一些油，加入50克左右的白糖，中小火开始翻炒，先把白糖炒至融化，随着不断的翻炒，白糖的颜色会慢慢地变化，一直炒到颜色变成枣红色就可以了，别炒过了，要不然吃起来有苦味。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/018b708749ad4e5fa2c28de6c0c4f384

第五步、接着倒入花生，快速的翻炒，让每一颗花生都能粘上糖色，炒均匀后撒上白芝麻，继续翻炒均匀即可，炒好的花生倒在烤盘上，用筷子将花生摊开，让它冷却，这样吃起来口感更脆。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/74e41fcadd87443c954a6847cdddb246

这样做的花生吃起来酥酥脆脆，甜咸适中，越吃越香，好吃到停不下来，当做小零食非常不错，喜欢的朋友收藏起来试试！

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1fff11ef8ec04264a21a0eb114898e3b


用最简单的 食材做出最美的佳肴，为家人做一顿爱的美食，我是妈咪早早，每天都会您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞，转发关注下哦！

清风咣咣咣 发表于 2021-4-21 11:57:00

哎，看着很无语

@Xizi_vs5vvRZY 发表于 2021-4-21 13:54:02

看到真的很羡慕

人生29 发表于 2021-4-22 03:40:55

说的跟真的一样

大脸猫一代 发表于 2021-4-22 05:08:45

顶一下

WeChat888 发表于 2021-4-22 06:39:18

学到了，哈哈

归来吧未来 发表于 2021-4-22 21:45:25

很有道理

@Xizi_vs5vvRZY 发表于 2021-4-23 17:12:05

很有道理

qt851120 发表于 2021-4-23 18:40:23

很有道理

战栗钢索 发表于 2021-4-23 20:33:29

顶一下
页: [1] 2 3 4 5
查看完整版本: 爱吃花生的看一下，教你特色做法，不用炒不油炸，吃一次就忘不了