选择一个适于你自己的力量值
自我的定义人生中有很多的自我，比如：自我意识、自我评价、自我挑战、自我激励等等，如果我们不能真正的理解他们的定义，那么我想我们的生活中遇到的任何事情都不能确切的用自己的内心去真正的面对，那是因为我们根本没有确切的去认识和面对自己，又怎么能去面对我们所遇到的事情呢？如何认识自我是我们成功的前提条件。你又知道多少呢？
自我 意识就是一个人对自我的认识、态度和行为调节等，包括自我感觉、自我评价、自我监督、自尊心、自信心、自制力和独立性等方面的内容，其核心是自知和自爱。
自我评价就是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面的情况的一种判断。而自我评价的正确与否则是关系到青年人在职业选择、事业奋斗中的自信心。因此有两种渠道可以实现正确的自我评价：一种是直接的自我评价，就是首先认识自我的自然条件，包括健康情况，心理状态、情感归属，兴趣爱好、知识水平和能力，进而对自己作出正确的评价；二是间接的自我评价，是通过与他人的交往，观察别人的行为和做人的方法，然后与自身的情况相比较，进而发现自我认识的正确与否。
自我挑战则是鼓励自己向困难和艰险挑战，也就是“明知山有虎，偏向虎山行”的一种进取精神。它包括有很多的定义，比如，自我挑战是人生在生存是的呼唤，是向那些侥幸成功的人的宣战，是向自己的懒惰和害怕宣战等等，其实自我挑战的最终目的是战胜自己，使自己成为自己的主人。
自我激励就要我们无论在任何时候都要严于律己和自我激励，假如自我放纵必将一事无成，悔恨终生。但它不是要我们事事都斤斤计较，小肚鸡肠，而是要我们择时而行，择事而动，不要畏首畏尾，只有这样自我激励所产生的“内推力”才能既强大又长久。
自10月17日福建泰宁第五届环大金湖骑游大我管理就是要运用自我意识对自己进行制约和鼓励，做到说话要符合道理，做事则要妥当，正确的进行自我管理能使自己健康的发展，不断的提高自身的素质，进而可以更加完善地实现自己的人生价值。在这个世界上唯一可以依靠的是我们自己，因此靠自己就要明白自己有多大的本领和才能，更要充分认识和相信自己有巨大的潜能，坚信自己是个伟大的人，因为只有这样我们才能正确的对自己进行管理，才能制订宏伟的目标进而更大实现自己的人生价值。
其实人生还有很多的自我，只要我们细心的去从我们自身去挖掘和发现，就不难发现其实我们遇到的所有事情都是自我的一个评价，只有真正的认识自己才能做一个不朽的、伟大的人。 `
联系方式：(电话)01080484464|(Email)yangyanchen2004@yahoo.com.cn|(ICQ)19716707|| 顶一下 顶一下 说的跟真的一样 哎，看着很无语 顶一下 很有道理 很有道理 哎，看着很无语 学习了