enthusiastic
发表于 2020-12-15 08:36:53
陈皮的功效作用及食用方法 陈皮的功效作用与泡饮方法
养生导读：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用。晒干后的橘子皮又名陈皮，用这些橘子皮泡水喝，对身体健康很有益处哦！而且橘子皮泡水，只有加点其他的材料，马上能变成治疗各种疾病的良方！你不相信橘子皮有这么多功效？下面就告诉大家橘子皮泡水喝都有哪些好处！陈皮的功效与作用。陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕水肿，小便不利，大便秘结乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。陈皮食用方法指导。湿浊阻中，脾胃气滞，脘腹胀痛，食少便溏 者，多与苍术、厚朴、甘草配伍，以燥湿健脾和胃。痰湿壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈胀闷者，多与半夏、茯苓配伍，以燥湿化痰止咳。脾虚水湿不运，肢体浮肿，小便不利者，可与茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。陈皮食用注意事项。1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。2. 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。3 陈皮食物相克： 陈皮不宜与半夏、南星同用不宜与温热香燥药同用。陈皮泡水喝的好处。南北朝著名医学家陶弘景提出：“橘皮用陈久者良”。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。泡饮方法。1.咳嗽痰多用料：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。方法：水煎后服用。2.胃痛用料：橘络3克，生姜6克，红糖少许。方法：水煎后加入少量的红糖服用。3.慢性胃炎用料：干橘皮30克，白糖少许。方法：将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。4.呕吐用料：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。方法：水煎后加少许姜汁冲服。5.支气管炎用料：橘饼30克，大蒜15克。方法：泡水代茶饮用。6.烫伤用料：橘子方法：取适量涂于患于。7.食欲不振、消化不良用料：干橘皮3克，大红枣10个。方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振，可治疗消化不良。8.感冒咳嗽用料：鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。方法：水煮成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升。提示：此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。9.妊娠发热用料：橘子2个，黄瓜1个。方法：将二者洗净后捣汁饮用，每日2—3次。10.声音嘶哑用料：橘子皮20克，梨2个。方法：将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。提示：此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。养生导读：陈皮，别名橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。陈皮剥取时多割成3至4瓣。陈皮味辛、苦，性温，具有行气健脾、降逆止呕、燥湿化痰的功效，可用于胃部胀满、嗳气、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状。无论属寒属热、属虚属实的恶心呕吐皆可用之。在补药中配入陈皮，可以帮助脾胃运化，补而不腻，让补药更易吸收。此外，属于气滞的大便不通者也可泡服陈皮，解除便秘的痛苦。陈皮的功效1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。3、用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用；胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。陈皮的作用1、对消化系统的作用陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。2、对心血管系统的作用陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。3、对呼吸系统的作用陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。4、对泌尿生殖系统的作用陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。5、抗炎作用陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。食用陈皮禁忌陈皮一般每次用量为6～10g，煎汤服。陈皮偏于温燥，假若是阴虚燥咳症见咽干、无痰或少痰、舌红少苔的人群不宜单独使用陈皮。家中也可自制陈皮，现在正是柑上市时节，买些回家，吃下果肉，把剥下来的果皮阴干或通风干燥便可，然后用袋子密封保存，以免受潮，用时取出即可。一般收藏时间越久，药效越佳。陈皮的功效与作用详解慢性胃炎见胃脘不适、嗳气、恶心等：陈皮10g、生姜10g、砂仁5g（后下），煎水，分次少量服用。秋燥咳嗽：陈皮10g、雪梨1个（洗净去核）、浙北母10g、沙参15g、猪肺250g，炖服。急性乳腺炎：陈皮1两、甘草2钱，每日1剂，煎服2次。如果想了解更多关于陈皮的功效与作用，可以到养生之道网的官方淘宝店铺看看哦。海门市人才服务中心年上半年赴外校创建国家食品安全示范城市保健食品功能针灸知识汇总价值很高
元华888
发表于 2020-12-15 10:23:43
看到真的很羡慕
三月空城
发表于 2020-12-15 12:50:30
哎，看着很无语
战栗钢索
发表于 2020-12-15 16:37:37
说的跟真的一样
zx457091976
发表于 2020-12-15 19:56:22
顶一下
logous
发表于 2020-12-15 23:14:42
说的跟真的一样
qt851120
发表于 2020-12-16 04:02:39
顶一下
烟觉未烬
发表于 2020-12-16 05:08:54
看到真的很羡慕
红色枪骑兵
发表于 2020-12-16 05:19:44
学到了，哈哈
剑侠12
发表于 2020-12-16 05:19:46
顶一下