David902 发表于 2020-12-7 18:26:39

如何培养幼儿的坚持性?家长这样教,让孩子不再半途而废

文|绿叶妈咪

图|源自网络,如有侵权请联系删除

————————————

中国有句古话叫"有志者,事竟成",意思是有志向的人做事终究会成功。这句话还有个隐藏的道理:不仅要有志向,还得要有坚持的毅力。

研究表明,受大脑控制,人们开始学习任何一个新技能,最初的50个小时都是最难熬的,很多人都会在这段时间里知难而退,选择放弃。

然而,只要最艰难的50小时过去,坚持到底,那么实现目标的概率就会超过50%。这个理论,也就是著名的"50小时法则"。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/27102dab86224fbeb2749b687a0136ec

为人父母,我们都希望孩子既有自己的理想,也懂得坚持不懈地为之努力。

其实,这不仅是基于父母身份的期盼,也是源于自身的渴望。在回首曾经的时候,我们有时会感到遗憾:如果当时能够坚持就好了。

可是现实很残酷,很多孩子做事都很容易放弃,比如前几天说要学跳舞,今天就说"太难了,妈妈,我想放弃",不愿再练。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/28a1f9e57ac249ab94f043e538765b35

面对做事半途而废的孩子,家长该如何教他坚持呢?培养坚持性是关键,以下几个建议或许能够给你思考和帮助。
01,以身作则,面对困难不轻易言弃

生活不易,我们都在负重前行,重要的是学会向前看。

10年前, 有一张"父子照"火遍了全网,照片的主人公是在重庆从事"棒棒"行业的冉光辉,以及他的儿子。

照片中,冉爸爸一手扛着货物,一手牵着孩子,嘴里叼着一支烟。网友感慨道:肩上扛的是生活,手上牵的是未来,嘴上叼着的是自己。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/879ce1d285944cc39b9fc0acd9a6c308

如今10年过去,在过去的这段时间里,冉爸爸不怕苦不怕累,凭着踏实和责任心获得了大家的认可,用双手扛出了属于自己的房子。

在爸爸的影响下,孩子从小就很懂事,不仅没有丝毫自卑,还十分勤奋坚韧,学习优秀、性格乐观、孝顺父母。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/81d60415d73f44399b71122e72384227

生活就是柴米油盐酱醋茶,我们是为孩子遮风挡雨的大伞,难免会遇到很多挫折和坎坷。面对难题,不妨转换心情,积极面对和解决,给孩子树立迎难而上的榜样。
02,基于努力的过程鼓励孩子


研究显示,如果孩子们经常听到的是基于过程为核心的称赞,他们的自信心会增加得更具体而且不会骄傲自大。而且在面对挑战的时候也不会轻言放弃,会坚持在学习和生活中做到更好。

如今的育儿观念普遍倡导要"鼓励孩子",但有些家长发现自己的鼓励对孩子并没有用,甚至带来反效果。其实,这跟我们鼓励的方式有很大的关系。

正确的鼓励方式是,当孩子取得了进步,我们要把鼓励和肯定的重心放在过程上,让他们明白自己被肯定的是哪一点。

之后他会明白这是自己的优势,是它让自己被肯定,于是会继续保持,渐渐地养成好习惯、好品格。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/5993f40f2ae0405eb3c469693707667a

学会正确地鼓励孩子,主要分为两步。一是在孩子退缩时轻轻地"推"他们往前走一步;二是在孩子坚持后给予肯定:"你坚持下来了,真棒!"

王菲的女儿李嫣小时候在家学习钢琴,遗憾的是没通过钢琴知识考试。沮丧的李嫣想要放弃学钢琴,爸爸李亚鹏没有斥责她,而是在吃晚餐的时候开导和鼓励:

"不想学也没什么,每个人的人生都会遇到一些失败和放弃,但是你才12岁,你真的要让自己的第一次放弃来得这么早吗?"

这份鼓励没有说教,也没有高高在上的姿态,而是用一种询问的态度引导孩子思考,让她心甘情愿地坚持下来。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/259951ef49cb48238d5c5509b8dacc7d

03,基于微习惯培养坚持性,学会分解目标

每个人都有自己的舒适区,当孩子产生放弃的念头,很可能是目标超出了他的舒适区,让他不想继续坚持。

而微习惯可以很好地解决这个问题,一个极其微小的动作会让大脑觉得没有任何的压力,比如想要坚持锻炼,就从每天坚持做一个俯卧撑开始;想要坚持看书,就从每天只看一页做起……

"看一页书"跟"看一本书""每天坚持看书"对比起来,显然是前者显得更加简单、没有太大的挑战性,更能让人接受。

这相当于人为地设置了一个欺骗大脑的装置,大脑会觉得,这个微小的习惯不会对我们的舒适区造成任何冲击,这样它就不会产生抵抗的情绪。

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/5b084a11389c4a7c89d9943acb07deee

印度国宝级演员阿米尔汗在出演《摔跤吧!爸爸》的时候遇到了考验,为了贴合人物,他需要先增肥,拍年老的父亲;之后还必须减肥,拍摄电影开头的摔跤手。

鲁豫说,这样的经历太艰难了,他是这么回应的:

"如果你想坚持做某件事,不要只看最终结果。就像登山一样,如果一直看着山顶,你会觉得山这么高,自己永远爬不上去。所以,不要去看最终目的地,而是看下一步,告诉自己下一步要到哪里,把注意力集中上去。"

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/d06780de28124c5eab0ab712fd8da358

想要孩子学会坚持,我们引导教会他们分解目标,把大的目标拆解成小小的步骤,一步步攻克难题。在基于微习惯培养孩子坚持性时,我们要注意3点原则:

①分解出来的小目标要足够简单,减轻对舒适区产生的冲击,变得易于接受;

②要有充足的耐心,用时间等待反馈;

③基于及时并且积极的回馈,比如孩子在规定时间内完成作业,可以玩一会手机或者看会电视来放松,做到张弛有度。孩子及时获得一定的满足,才能为了更长远的目标而坚持。

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/2ae2b02a543f4ed0aa6870d3313536b6

失败不等于孩子没有努力和坚持

成功需要坚持,但影响成功与否的并不只有坚持这一个因素。所以当孩子失败的时候,我们不能一厢情愿地给孩子扣上"你不够努力、不够坚持"的帽子。

身价200亿、人称乔布斯第二的埃隆·马斯克,其母亲曾对他说:"坚持做你所热爱的事物,不论是哪一领域。即使你已经做到了最好,你仍然有失败的可能。但选择热爱的,生命便不曾被浪费。"

坚持的意义并非全部在于结果,也在于在这个过程中,孩子是否问心无愧,是否有所收获和感悟。

https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/53f8ffb5151341c8bfa985b9e9f0da8f

每日话题:你家孩子有做事半途而废的表现吗?你是怎么教育的?欢迎留言交流!

元华888 发表于 2020-12-8 08:08:49

哎,看着很无语

战栗钢索 发表于 2020-12-8 08:56:27

哎,看着很无语

清风咣咣咣 发表于 2020-12-8 09:19:06

很有道理

灰色的绯红 发表于 2020-12-8 14:39:35

说的跟真的一样

Dianthuscaryo 发表于 2020-12-8 16:58:14

很有道理

zcj193 发表于 2020-12-8 17:54:57

说的跟真的一样

虫二是我 发表于 2020-12-8 19:53:46

顶一下

三月空城 发表于 2020-12-9 01:33:58

哎,看着很无语

86661568 发表于 2020-12-9 02:55:21

学习了
页: [1] 2 3 4 5 6
查看完整版本: 如何培养幼儿的坚持性?家长这样教,让孩子不再半途而废