59岁的李连杰妻子近照曝光，样子老态，女人生完娃真的老得快吗？
文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。前言
不知道你们有没有发现，很多女人在生小孩子之前还经常被小孩子叫姐姐，但是一生完孩子之后立马老十岁，变成了一个名副其实的阿姨。
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/dab285dcb21c45469261a23bfcb4ecc9
现在很多年轻女性害怕衰老就会选择不要孩子。不光普通人深受困扰，明星也难逃一劫。
案例
李连杰最近放出了一组家庭合照，照片中李连杰的老婆利智的一组近照曝光，她的样态显老，惹得人们议论纷纷。照片中的两个人穿着情侣服，看着十分恩爱。在一家四口的全家福中，两个人的女儿也出落的亭亭玉立，十分动人。
http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/f4d7abf39d964ac189a9cf63145ec3d0
看看高颜值的女儿就可以猜想到李连杰的老婆年轻时也是一等一的美人。看着稍显老态的利智，人们不禁感叹：生完孩子的女人真的会老得快吗？
一、女人生完娃真的老得快吗？
女人在生完娃之后，体内雌性激素下降，再加上产后养育孩子很操劳，所以会比产前更加衰老。一般来说，生完孩子的女人会比没有生育过的女人老的快一些。
1. 不同年龄的女人生孩子后，衰老的程度也不同
据研究调查显示，一个女人最佳的生育年龄在25岁到30岁之间，如果超过了这个年龄生育，母亲的身体机能会下降，产后身体恢复的也会比较慢。如果想生娃之后衰老的不那么快，女性尽可能地选择在最佳生育年龄内生育。
2.与个人体质有关
有的人是易瘦体质，生了孩子之后也可以很快恢复到苗条的身材。
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/fda195ff33904a5f8ecca925b71dc156
可有的人是易胖体质，在怀孕期间增胖的身体不可能迅速恢复。如果产后身材走样，就很容易被看成是身体衰老的一个标志。
3.生活作息不规律
女性在生完孩子后，要对婴儿的生活起居全方位地进行照顾。是婴儿的生活作息，并不像成人那么规律，半夜也哭闹想喝奶是常有的事儿。作为妈妈，也必须时时刻刻的照顾孩子的感受，所以很多女性在抚育孩子的过程中操劳太多，导致自己睡眠不足，生活不规律。这也是女性产后加速衰老的一个重要原因。
4.保养护肤不到位
女性怀孕之后，就会停用一些化妆品和护肤品 ，怕影响孩子的健康。
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/153b59d528a74459a614469f772293b4
在产后一段时间，新手妈妈也顾不上护肤和化妆，所以在长达一年的缺少精心护肤的状态下，很多妈妈看起来都比之前粗糙了不少。
二、产后如何保养
1.丈夫可以为妻子分忧
生孩子不应该只是妻子一个人的事情，丈夫有责任和义务给妻子分担生产后的压力。当妻子怀孕到生产后这个阶段，妻子的身体比较脆弱，不适宜干大量的家务。
http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/49c0be17678c444db9c32dfbfb1a9d67
这个时候就需要丈夫多干一些家务。当妻子生完孩子后，丈夫不要因为忙于工作而忽视妻子，反而要花费大量的时间陪伴妻子，让她感觉到自己足够被重视，避免产后抑郁。
2.食物营养要跟上
生产后的女人身体非常虚弱，需要用食物进行大补。因此，想要身体恢复的好，食物营养就得跟上。在女人生产后的第一餐，尽量选择一些好消化的清淡的流食，尽量避免猪蹄等油腻的食品。
http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/b0d1c886de864438a5a92903e550d738
因为产后女人体内雌性激素下降，就可以多使用一些含雌性激素的食物，如豆制品等。
3.产后恢复做起来
若想产后衰老的慢，就要做一些必要的产后恢复运动。如果经济条件好，妈妈们，可以选择去产后恢复中心去做专门的训练。如果达不到这个经济条件，就可以自己在家里，根据身体情况做一些简单的运动。
总结
母亲孕育孩子，是以牺牲自己为代价的。我们感慨母爱的伟大，是因为母爱的无私。
我是小鹿妈咪，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到/任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！ 顶一下 顶一下 很有道理 学到了，哈哈 看到真的很羡慕 看到真的很羡慕 顶一下 哎，看着很无语 说的跟真的一样