宝宝宅家消化不好怎么办？试试这碗茶，常见食材熬制，煮煮就能喝
文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。
宝宝辅食：橘皮枣茶
参考月龄：12个月以上
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/0734017afe164761be7bb134040cd9a8
自从当了妈妈以后，每天清晨醒来，总是忍不住想亲吻一下熟睡中的宝宝，亲着他胖嘟嘟的小脸，真是可爱极了！可是今天早晨，当我靠近宝宝小脸蛋儿的时候，闻到宝宝嘴里有些难闻的味道，当妈妈的直觉告诉我，宝贝肯定有些消化不良了，仔细一想，宝贝已经两天没有拉臭臭了，这可怎么办呢？
必须想个办法给宝宝缓解一下症状，否则时间久了就会伤了脾胃，引起感冒、发烧。所以今天的辅食准备给宝宝做一碗橘皮枣茶喝，帮助宝宝肠胃消化。
http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/faec96f26fd747dcbaf2278244115d26
【12月宝宝辅食：橘皮枣茶】宅家生活作息不规律，很容易引起肠胃的不适，这个时候可以给宝宝吃一些润燥和胃、增强食欲的食物，身体才更健康。今天就给大家推荐一道非常简单的辅食，它是用家里常见的红枣、橘皮和生姜熬成的橘皮枣茶。橘皮和红枣的甜味很好的中和了生姜的辛辣，宝宝更愿意喝。平日里喝些，能改善宝宝消化不良、食欲不振的症状，同时也对肠胃也很好的呵护作用！
食材Ingredients
红枣5颗
橘皮5克
生姜6克
（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）
http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/ddceeb4ea1b14176b743633b505e16b2
步骤Steps
1、将橘皮洗干净后切丝备用。橘皮上会有蜡质，建议用盐水搓洗一下，熬水比较好。橘子皮具有一股特别香的味道，具有健脾益气的功效，可起到帮助消化的作用。
http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/16520c678e3d4d8383547c612f934b0d
2、将生姜切片备用，姜片尽量切的薄一些，熬水的时候更好的入味。生姜比较适合寒性体质或受寒时服用，具有很好的驱寒作用，若是体热上火时是不宜服用的。
http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/56ecdcfa373f4149bb66ae0ac952bf40
3、将红枣去核切成小块下锅，用小火慢慢翻炒至微黄。红枣翻炒后熬水，具有很好的保护肠胃的功效。
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/623db471d5d6456bb7259864b0aa7e1a
4、食材都处理好后，就可以如果熬水了。将姜片、炒好的枣片、橘皮丝放入锅中， 并加入500克清水，大火煮开。
http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/f37b4f984384445ba92e1622d61e87e4
5、大火煮开后，再转小火煮2分钟就可以出锅了。
http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/44194584baa04c75bb2c2a8b3785965c
橘皮枣茶，颜色呈现橘黄色，需要提醒妈妈们注意的是，红枣翻炒时，要注意小火慢慢翻炒，不要炒糊了，会口感发苦。另外，胃热、舌苔发黄的宝宝不建议饮用。 好 嗯嗯 知道了 转发了 很有道理 看到真的很羡慕 说的跟真的一样 很有道理 说的跟真的一样