孩子没食欲?这道老北京家常菜烧茄子好吃到舔盘子,还是补铁大王
每个人从小到大都有几道念念不忘的美食,无论走到哪里,无论身在何处都会时不时想起,一段时间吃不上还会想念。你心中的这道美食是什么呢?在我心中的这道无论走到哪都想吃的这道菜,当属老北京烧茄子了。记得小时候每到暑假,我们几个亲戚家的孩子就都会到奶奶家一起疯玩两个星期,我奶奶最拿手的菜就是这道老北京烧茄子了。当时一大家子的孩子们都凑到一起也有6个,比较能让所有孩子都喜欢的菜就是这道老北京烧茄子,所以当时最常吃的也是这道菜,而且百吃不厌。现在还经常能想起来当时在奶奶家一群孩子一起疯玩,一起抢着吃烧茄子的快乐时光。童年的美好都散发着烧茄子的香味呢。http://p1.pstatp.com/large/dfic-imagehandler/85d85383-68fa-4a92-b302-afa6d7ee86c9
等自己长大了,结婚、生子,经常还是想吃这道烧茄子,因为家里除了我奶奶,做得最好吃的就是我小姑了,于是我就总是缠着我小姑问到底怎么做才能最好吃。讨到经验后再反复试做,反复调整,慢慢地,我也能做出一道非常好吃的老北京烧茄子了。有了孩子之后,没想到,我家孩子也最爱这道菜,有时候问她想吃什么呀?她仍然会说烧茄子!现在一年四季都能买到茄子了,所以我就隔三差五就会吃一次,一方面是真的想念这个味道,同时也是因为茄子是非常好的补铁菜,可以避免因为缺铁而导致的贫血。所以也会常吃给孩子吃一次。就连小外甥女从国外留学放假回来,来我家住,问她想吃什么她都会说烧茄子。哈哈,这么好吃的老北京烧茄子,到底怎么做呢?下面我们就赶快来说说吧。
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原料准备:
圆茄子(圆茄子一定要选皮的颜色特别深的,扁的更好吃),猪肉,葱,姜(可以用姜粉代替),蒜,料酒,生抽,老抽(可以不放,但千万不能多,要不颜色太深不好看啦),胡椒粉,淀粉,糖,醋。
制作方法:
1. 把拿新鲜的茄子去蒂去皮,切成1厘米厚的片。在每一片茄子的正反面都划上密密麻麻的十字花刀。注意切片不能切太薄,十字花刀也不能划太深,要不茄子特别容易断。
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2. 将平底锅或电饼称预热,倒入食用油,把切好的茄子片放入,正反面煎熟。如果希望少用油,可以在煎茄子之前用盐抹在茄子片上,让茄子先煞出水再放入锅里煎就不会那么吸油了。
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3. 煎制茄子的过程中可以同时把猪肉切片放入1勺料酒,1勺生抽,姜粉,胡椒粉,淀粉,腌制一会儿。
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4.然后把葱切好,把蒜切成蒜末备用。
5. 茄子煎好后盛出。用2勺糖,1勺醋,1勺生抽,老抽少许(可以不放,但千万不能多,要不颜色太深不好看啦),少许盐(口味清淡的也可以不再放盐了)调成酱汁备用。
6. 炒锅预热,放少许油,放入葱花煸炒出香味后,放入腌制好的肉片,快速翻炒,炒熟后盛出。
7. 锅中放入煎好的茄子,倒入调好的酱汁,倒入炒好的肉片,翻炒一会儿,最后放入蒜末翻炒均匀,就可以出锅了。
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妈咪叨叨叨:
1.茄子最好挑选圆茄子,我用长茄子做过,味道真的不一样。当然,特别喜欢长茄子的请自己决定哈。圆茄子要选外皮黑亮的,最好是矮胖矮胖的身材。至于为什么矮胖矮胖的茄子比高瘦高瘦的好吃,这个我也没有认真做过科学实验,只是实践出真知,而且我小时候吃的都是矮胖矮胖款。
2.茄子切片大概1厘米厚,不要太薄,容易断裂,太厚又不好煎透。十字花刀也不要切太深,以免太碎太容易断。
3.如果煎茄子的时候希望少用油,可以在煎茄子之前用盐抹在茄子片上,让茄子先煞出水再放入锅里煎,就不会那么吸油了。
4.肉片一定要提前一定用料酒、生抽腌制一下更好吃。
5.最后一步的蒜末一定不能省略哈,这个也是烧茄子的灵魂呢。
这个地道的老北京烧茄子的详细步骤已经统统告诉你啦,喜欢吗?学会这道菜就不怕孩子没食欲不想吃饭喽!快来一起试一下吧。
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