女明星5年生4胎，产后学外国人不坐月子，如今状态沧桑显老态
文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享！当过妈妈的女性都有这样的感受，自己生完孩子之后觉得特别累，好像大病了一场。为了让女性们生完孩子之后能够好好休息，我们中国就有"坐月子"的传统。在这个期间，妈妈们的行动都要特别小心，基本都是在家里或者月子中心待够一个多月，不过国外的女性并没有那么讲究。
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我们经常在新闻看到，很多外国妈妈生完孩子的第二天就可以和闺蜜去逛街了，十分强大，中国的一些女性也受到了她们的影响，蒋丽莎就是其中一位。说起蒋丽莎可能大家并不熟悉，但要是说她是陈浩民的妻子，可以说没人不知道，所以她也算是明星。
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蒋丽莎5年内为老公生了4胎，因为经常在国外活动受到影响，她也学外国人不坐月子，正常生活。就有人好奇，不坐月子的她，现在如何呢？一次，她陪老公出席活动的照片引起了大家的讨论。
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陈浩民依然风华正茂，而蒋丽莎如今状态却有些沧桑显老态，令人唏嘘不已。网友推测，这可能是她生了那么多孩子，却不注意保养造成的。这也提醒着很多妈妈，女性产后注意护理是有好处的，不要忽略坐月子的重要性。
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孕妇产后要注意什么？
随着生活水平的提高，一些妈妈觉得，现在已经不像以前那么落后了，不需要坐月子，禁锢自己的人生自由。到底要不要坐月子，可以说是仁者见仁智者见智，不过这些问题，产后的妈妈们是一定要注意的。
1.补充营养
刚刚"卸货"的妈妈们肯定用了很大的力气，身体耗费较大。如果妈妈身体很差，是没有办法恢复好自己的身体和哺育宝宝的，所以要补充足够的营养。
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2.保持卫生
无论是顺产还是剖腹产，妈妈们基本都会在身体上留下伤痕，还需要排干净恶露。如果产后不讲究自己的卫生，很容易引起伤口感染，甚至以后落下妇科病，影响自己的身体和容颜。
3.隔段时间再同房
妈妈们把孩子平安诞下之后想和自己的老公亲热一番是可以理解的，不过需要考虑到自己身体还没恢复好，不可太着急。反正老公跑不了，再等等也无妨；而丈夫也要多体谅妻子，对方刚生产完，正是虚弱的时候。
女明星五年内为老公生下了那么多孩子却不注意产后护理，如今状态不佳实在令人唏嘘。这也提醒妈妈们，为了自己，产后护理是十分有必要的。
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